다이어트로 운동을하다가 문득 궁금해진건데 몸에 지방이 많은사람들은 지방을 태운다고하는데. 그게 분해되면 어디로 가는건가요? 땀인지 변인지.. 궁금하네요 안녕하세요....
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EMS트레이닝이 뭔가요? 어떤옷을 입고 한다는건아는데 효과가 좋은가요? 안녕하세요 EMS트레이닝 전문 필네스입니다. 질문하신 EMS트레이닝은 E-일렉트로닉(전기) M-머슬...
... 특히 저녁시간 운동할 시간이 부족할 경우 20분 운동만으로도 충분한 에너지를 소비하며 근육을 활성화해줄 수 있는 운동이 EMS트레이닝입니다. 직장인이나 학생분...
... 운동방법은 단순한 한두가지 운동형태보다 전신의 대근육과 소근육을 같이 자극할 수 있는 운동방법의 맨몸운동이나 20분 운동으로 전신의 근육을 자극하는 EMS트레이닝도...
나이 40세 / 사무직여성 / 키 170 / 근육량 과다 / 체지방 과다 ㅠㅠ입니다. 취침 11시 30분 ~ 12시 / 기상 6시 30분 7시 30분 집에서 공원까지 2km 20분소요. 경사도가 있는 산책로 5km...
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제가 이번에 식사량확줄이면서 5kg정도를 감량하는데 성공했어요. 물론 운동은 계속해주고있지만 식탐은 어쩔수가없네요....... 일단 유지를 하려면 3끼를 다먹어야한다고...
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저번달 중순부터 94키로에서 일주에에 2~4회정도 천개이상씩 줄넘기해서 현재 88키로까지 뺏는데 이주전부터 계속 그대로네요ㅠ 나름 식단조절한다고 많이 안먹고 원래...
강남역에서 늘씬다이어트 관련 홍보지를 받고 알게 되었습니다. ems, 온열관리, 지방관리, 근육관리, 셀룰라이트 관리등 여러가지 다이어트 프로그램을 통해서 관리해준다고...
3개월 정도 근육을 키우려고 하는데 기초근력이 좀 부족한 편입니다 ems 트레이닝하고... 그리고 만약 ems트레이닝을 한다면 광배근도 키우고 어깨도 넓어질수 있나요? 전문...
... 안녕하세요 질문자님^^ 다이어트전문센터 마스터직급입니다~ 주차가능한 운동센터 문의주셨는데요~ 강남역12번출구 국기원사거리에 원빌딩에 주차가능한 ems트레이닝...