쥬비스다이엍 Qna 관련 답변 11 페이지

제가지금 다이어트를 하는 중인데 자꾸 단거만 먹게되고 밥은 안먹게 되요 ㅜ 밥을 3끼먹고 군것질을 안하고싶은데 군것질 안하게 절제하는 법 없나요?? 안녕하세요^^ 20년간...

다이어트중인 돼지입니다 야간에 출근하기 전에 일반식 반공기 먹구요 아침에 집 와서 고구마1개 먹고 등산가요 순수 등산은 1시간반정도 평지까지 더하면 2시간정도...

걷기운동을 4일정도 했는데 하루에 11키로씩 하고있습니다 식단은 그냥 원래 먹는양에서 조금씩 줄이고있고 다이어트 식품이나 닭가슴살을 챙겨먹지는 않는데 살이 빠질까요?...

제가 이번주 토요일에 중요한 약속이 있어서 계속 살을 빼려는데 살에 잘 안빠져요. 먹는양을 줄이고 간식을 끊고 1주 정도 해봤는데 전혀 안빠져요.. 토요일까지 무리해서 진짜...

안녕하세요 제가 키167에 58인데요 여기서 8을 더 빼려고 하는데 아침에서 저녁 식단 나눠서 정해주세요!ㅠㅠ 안녕하세요 . 세상을 건강하게 변화시키는 기업 다이어트 전문...

다이어트 식단 추천좀요 제발 (제가 학생이라서 급식을 먹는데 급식도 먹어야하나요?) 안녕하세요 세상을 건강하게 변화시키는기업 22년 된 다이어트전문가입니다....

오늘부터 다이어트 할려고하는데요 171 -84 입니다 목표가 57인데요 어떤방법으로 해야될까요? 식단은 한끼만먹으려고합니다 운동은 그냥 저녁의 걷기 몇분 받게 안해서요.....

제가 오랜만에 체중을 쟀는데 살이 너무 쪄서 뺄려고하는데 다이어트식 먹으면서 다이어트는 하기 싫어서 (전에 시도했을때 안좋은 기억이 있어서..) 평소대로 일반식...

제가 점심에 사과1개+땅콩버터+견과류 소량+고구마1개+아보카도절반&단백질곡물빵(얇게 슬라이스 된거) 1장 이렇게 먹고 있는데요! 솔직히 저는 고구마를 다이어트 보단 너무...

한달동안 4키로정도 빼고싶은데 가능할까요? 식단은 어머니가 반대하셔서 안되고 대신 밥 더 적게먹고 간식 안먹기,야식 안먹기 같은건 가능 운동은 뭐하면 좋을까요...