줄넘기 Qna 관련 답변 11 페이지

... 평소에 줄넘기 15분 정도 하고 나면 종아리가 좀 두꺼워진 느낌이 있었는데 진짜 줄넘기 하고 난 직후에 다리 두꺼워 보이나요? 줄넘기 종아리 쓰는 운동이라 꾸준히 하면...

줄넘기 꾸준히 하면 일자다리 만들 수 있을까요? 아뇨 1자다리 만들기에 크게 도움이 되는 운동은 아닙니다

고등학생인데 체력이 진짜 너무너무 안 좋아서 매일 줄넘기하고 있거든용 근데 오늘 미세먼지랑 초미세먼지가 각각 매우나쁨 나쁨인데... 오늘 줄넘기 나가서 할까요?? 그리고...

... 달리기, 수영은 싫어하고 걷기는 잘 안 빠지고 줄넘기는 최대가 10개라서 그냥 식단에다 배구같은 공놀이나 근력운동으로 뺄 생각인데 근력운동 (특히 다리) 하면 살 잘 안...

제가 줄넘기 10개만 해도 헉헉 거리고 친구들이 뛰어다닐때... 매일 줄넘기가 늘지는 않고 잘 됐다가 1/5도 못했다가... 줄넘기 어떻게 해야할까요 체력은 어떻개 길러야할까요...

... 줄넘기로 살을 빼보려고 하는데 얼마나 뺄 수 있을까요? 하루에 한번 점심 조금 지나서 20~30분씩 줄넘기... 키 160 몸무게 44 초6인데요,, 가장 만만해보이는 줄넘기로...

줄넘기 마주서기 잘 하는 방법좀 알려주세요!!! 짝을 믿고 짝과 멀어지지 않게 서서 호흡맞추시면 됩니다~!

... 진짜 성경험도 진짜 네버 한번도 해본적 없고 그..항문에 손가락 넣은건 해봤긴한데.....(옷입고 했음) 어카죠 진짜 체육시간에 줄넘기 해야되는데 쌤한테 제가 요실금이라...

... 이제라도 줄넘기 하고 일찍자고 많이 먹을려고 노력하는데 키 클수 있을까요? 현재... 드시고 줄넘기를 하시는 것을 강추 드립니다. 줄넘기를 매일 1000개 하시면 키성장에...

이제 중1입니다. 체육 시간에 쓸 줄넘기 찾아요. 체육 선생님께서는 김** 줄넘기를 추천하시는데 기억이 잘 안나요. 김수열 줄넘기 말하는거죠??? 제일 기본이긴 하죠...