다이어트짬뽄 Qna 관련 답변 11 페이지

특히 다리가 남돌 다리처럼 말라보이고 싶어요.. 저정도까지 되려면 얼마나 빼야할까요? 만약에 질문자가 여자라면 43kg에서 44kg 되어야 합니다

... 물마시세요!!물!! 틱톡에 식욕없애는 영상많아요! 차마..여기에 올리기엔 좀 많이 더러워서.. 그거 보시면 식욕무조건 사라져요 다이어트 파이팅입니다!!힘내세용

기초대사량 안넘기고 내에서만 먹었는데 배불러도 계쇠먹고 과식했어요 아침저녁으로 1시간씩 근력,유산소운동하면 살안찌나요? 사실 기초대사량 안넘겨도 한끼에...

제발 도와주세요 제가 학기중에는 공부해야해서 안 먹을 순 없어서 간식 안 먹고 건강식으로 먹고 매일 한시간 반씩 운동을 했는데도 한달동안 겨우 2키로 조금 안되게 빠지고...

... 질문자님께서 말씀하신 비만은 다이어트나 운동을 해도... 있어 다이어트나 운동으로 쉽게 빠지지 않는 복부와... 되며 다이어트나 운동을 해도 효과가 없는 경우 복부의...

... 다이어트를 위해서 삶은계란이나 단백질쉐이크 같은걸 먹는게 낫나요? 아니면 그냥 안 먹고 자는게 낫나요?? 잠은 12시나 1시쯤에 잘 것 같습니다.!! 쉐이커만 드세요...

초등학생 6학년 여학생 입니다 현재 165에 48인데(빼기 전 51키로) 3~4키로 가까이 빼도 얼굴살은 안 빠져요..ㅠ 1주일 안에 뺄 수 있는 방법좀 알려주세요! 그라고 제가...

안녕하세요 현재 중학생이고 키158, 몸무게61, 근육량19, 체지방률42입니다…… 운동을 어떤식으로 해야할까요? 그리고 식단은 어떤식으로 해야하죠? 식단은 일반식 일인분양...

유지어터 겸 다이어트 하고 있는데 치킨 같이 바삭한게 먹고 싶어서 찾아보다가... 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 양념이 좋을 수는 없지만 고기가...

... 그런 다이어트 방법 있을까요 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 잘 아시다시피 다이어트는 식단이 9할. 운동이 1할입니다. 실제로...