5일동안, 50kcal 아래로 섭취하면서 줄넘기 3000번, 만보 걷기, 1시간 복싱으로 다이어트 중인데, 만일 다이어트를 그만두고 밥 섭취하면 살 찔까요? 1600kcal 이상만 안 먹으면...
... 했었는데 요요가 와서 힘들었거든요… 2월에 설날도 있고 중요한 이벤트도 있어서 좀... 했었는데 요요가 와서 힘들었거든요… 2월에 설날도 있고 중요한 이벤트도 있어서 좀...
태그: 다이어트, 다이어트후, 다이어트유지, 다이어트유지하는법, 요요, 요요없는다이어트, 다이어트후유지, 운동, 식단, 유지어터
... 때 요요 현상을 겪는 것은 많은 사람들이 공감하는 부분입니다. 요요 현상을 막고 건강한 체중 관리를 위해 다음과... 어렵고 요요를 초래할 수 있습니다. 전문가와 상담하여...
... 포만감 채워주는 방식이라 요요나 다이어트 부작용 확실히 막아줘요. 특히 식단애매하거나 지금처럼 일반식으로 할때 하기가 좋고 운동이 필수가 아니라서 더더욱...
요요 오지 않게 대충 짰는데 밥은 딱 5숟가락 정도먹고 운동하면 살 빠질까요? 밥 계란후라이 고기 고구마 과일 고기 계란 셀러드 과일 고구마 삶은 계란 고구마 삶은계란 2...
... 있는데 요요 올까요? 물론 운동 하고 있습니다 좀 빡세고 힘든 홈트 2~3개 하고있고... 자꾸 요요 온다 이러는데 정말 올까요? 요요 온다고 하시면 바꿀 생각 있어요 ㅜㅜ...
안올라오는 요요 베어링에 베어링 오일을 넣었더니 갑자기 요요가 손목스냅을 하니깐... 지포 라이터오일 준비하시고 와이제이요요 유튜브에 올라와있는 영상대로...
태그: 요요
... 제가 아침은 잘 안먹구요 점심 저녁을 먹어요 식단 요요 안오고 최대한 빨리 뺄 수 있었으면 좋겠어요 운동을 효과 좋은 걸로 추천해주세요 너무 힘들진 않은걸로.. 군것질...
... 있는데 요요가 올까요..? 물론 운동은 꾸준히 하고 있습니다..!! 한번만 도와주세요...... 요요가 오는건 운동안하고 많이 먹어서 요요가옵니다. 살을 뺄땐 적게 먹고 운동햇...
제가 이번에 나선 2파티 짤려하는데 타이나리 라이덴 나히다 에다가 키라라 or 요요 고민중이거든요 ㅠㅠ 요요랑 키라라 둘중에 누가 더 괜찮을까요? 그리고 요요 키라라 말고도...