안녕하세요 140/40인데 34키로까지 빼고 싶은데 부위는 다리랑 뱃살을 가장 많이 빼고 싶어요 식단이랑 유튜브 홈트 영상 꼭 알려주세요 단기간으로 제발요 ㅠㅠㅠㅠ 엄마가...
중1이고요 옷 핏이 좀 안 좋아서요 키는 160 몸무게는 50 입니다 앞자리 4로 만들고 싶어요 운동이나 식단 알려주세요 진짜 죄송하지만 앞자리 4로 만들지 마세요...지금 체중...
안녕하세요~ ٩(๑•̀o•́๑)و 초6여학생입니다! 전 또래보다 살이 좀 많이 졌어요. 7살 부터 통통 몸매 유지 중 입니다... 이제 살빼야 한다는걸 느끼고 있어요. 건강.짝남....
161cm에 58kg인 중 2 여학생입니다 오래 앉아있다보니 하체가 진짜 뚱뚱한대요 허벅지 안쪽살부터 종아리까지 진짜 완전 두꺼워요 6kg 정도를 다리에서만 빼고 싶은데 1. 어떤...
제가 이번 방학에 너무 살이쪄가지고요ㅜㅜ 지금 키 143.5cm에 몸무게 34kg에요 초딩 5학년 집에 있을만한 음식으로 다이어트 할 수 있게 해주세요..!! 뭐하러 살빼냐, 초딩땐...
학생인데 식단 조절 없이 2주에 6kg정도 빠지는 방법 좀 알려주세용ㅠㅠ 식단 조절을 하면 너무 배고파성... 간식이랑 야식 안 먹구용 다먹고 그렇게 빼기는 쉽지 않죠, 오이나...
안녕하세요.저는 올해 15살이 되는 중2입니다. 이제 방학이 약 1달밖에 남지 않았는데 요즘 부쩍 살이쪄서 설에 할머니집에서 왜 이렇게 요즘 살찌냐고 어른들이...
제가 1.3 까지 39kg으로 만들고싶어요 키는 155 몸무게 45 에요!! 운동은[하루에 걷기 30~1시간,팔벌려뛰기 100회 이상] 밥은[아침-호빵 점심-급식(소량) 저녁-조금만or안먹기 군것질...
중3 여학생인데요 이제 고등학교에 가기 때문에 고등학교 올라가기전에 살을 빼고 싶어서요 저는 162cm에 51kg이거든요 근데 저는 한 45kg까지 빼고 싶어서요 살빼는 방법(식단...
1월 27일까지 거의 한달인데 뭐 설날도 있고 이것저것 문제될게 많기는 하지만!! 열심히 하면 빠질 수 있을거라 생각하는데 제가 키 151에 몸무게 42kg입니다 키가 많이 작죠..?...