호밀빵다이어트 Qna 관련 답변 1 페이지

다이어트 할 때 호밀빵 좋다해서 파리바게트에서 이거 둘 중에 시키려는데 호밀빵 저거 맞나요? 네 식빵 보다 위에 빵을 추천합니다.

다이어트 하고있고 내일 샌드위치 먹으려는데 천원에 호밀빵으로 변경이 가능하더라고요? 근데 전 그냥 식빵을 좋아하는 편이라… 굳이 호밀빵으로 바꿔 먹어야하나요?...

제가 62kg에서 55까지 뺐는데 55에서 정체가 오면서 안빠져서 먹는량을 늘렸는데…56kg에서 57kg에서 빠지질 않네요..아침•저녁 30분씩 홈트하는데 빠지질 않아요ㅠㅠ...

어제 고구마 반쪽과 귤 반쪽을 아침으로 먹고 저녁으로 49칼로리 두부면 먹고 딸기하나 먹고 근력운동이랑 유산소 1시간 뛰었는데 오히려 몸무게가 늘었다면 이유가...

요즘 다이어트하면서 ㅜ 2일째 사과1개랑 블루베리15알로 버티고 운동음 인터벌30분? 정도에 근력, 유산소 하고있는데 안좋은 방법인건 아는데 살이 너무 잘빠져서 멈출수가...

옆구리살과 뱃살땜에 고통받는데 확실하게 뺄수있는방법없나요? 친절하게 설명좀 해주세요ㅠㅠ 안녕하세요. 저는 다이어트 15년, 유지어트 5년, 다이어트에 수천만원 써보고...

다이어트하는데 삼일째 몸무게가 같은데 왜그럴까요?식이도해주고 운동도 빨리걷기 하루 한시간 반합니다 바른 감량은 처음부터 팍팍 빠지지 않습니다. 빠르게 빠지는...

다이어트 7일됬는대 엄마가 꼬셔서 밤애 천칼로리 처먹고 바로 근력운동 2시간 채워서 천칼로리 소모했는데요 내일 치팅데이할 계획이였는대ㅠㅠ 해도 되나요?? 안됩니다!!!...

저는 161~2에 몸무게는 52~53왔다갔다 합니다 1월26일부터 다이어트 시작해 3/4일까지 뺄려고 하는데 몇키로 정도 빠질까요 아점은 세시전에 조금 천천히 씹어먹고 학원이랑...

다이어트 중인데 아침에 아몬드 푸레이크랑 우유 먹어도 되나요? 안됩니다. 판매하는 씨리얼은 당류가 매우 높으며, 당류는 칼로리와 상관없이 다이어트의 최대 적 입니다....