헬스상담 Qna 관련 답변 1 페이지

제가 헬스장을 여러곳 가면서 상담을 받고 싶은데 거절하는게 너무 힘들어서 상담만 받을 뭔가 요령이 있을까요 헬린이는 이런것 부터가 난관이네요 ;;; 안녕하세요 트레이너...

제가 175에 90인데 다이어트로 살쫙빼고 근력운동으로 근육 키울려고합니다 유튜브를 찾아보니 살뺄때는 고강도 웨이트트레이닝후에 유산소운동을하면 살 잘빠진다고해서...

안녕하세요 코로나 전까지만 해도 슬림한 근육에 제가 봐도 괜찮은 체형이였는데 코로나 터지고 나서 운동을 못하고 밥도 배달음식만 시켜먹고 기름진 것들을 먹고 단...

지방 살고 작년 집 근처에 9월쯤 새로생긴 헬스장이 있어요. 낼 거기로 pt 상담 받으러 가려고 하는데 제가 2월 부터 단기알바를 하기로해서 원하는 시간대가 오후...

안녕하세요 제가 다니고 있는 헬스장이 있는데 4월부터 쭉 다니고 있구요 피티는 안받고있고 그냥 회원인데, 제가 관심이 있는 트레이너분이 계신데 말은 몇마디 해보고 다가갈...

pt 상담하러 여기저기 알아보고 있는데요 상담비용이 따로 있을까요?? 당연히 상담 비용이란 것은 존재하지 않습니다.

헬스장을 봐둔곳이 있는데 전화로 오늘 상담하겠다고만 말하고 가면 되는건가요? 처음이라 상담을 어케 진행하는지를 몰라서 먼저 지식인에 올려봅니다 학생입니다 네...

안녕하세요 175에몸무게 83kg나가서 살빼고잇는 헬스2개월차 헬린이입니다. 운동중간에 대상포진이와서 2주간운동을못햇는데요 식단은 닭가슴살100 고구마200...

헬스를 제대로 시작한지 4개월이 되가는데요 처음시작땐 93키로에골격근량 39.1키로 체지방률 25프로 정도로 시작했습니다 중간에 인바디 잿을때는 체중 89키로...

... 56~57정도인데요 2개월정도로 헬스하고 식단 조절 잘하면 50으로 가능할까요?? 헬스 상담은 보통 어떤식으로 하고 가격대는 어느정도인가요 상담은 받고싶다하면 해줘요