진짜 몸에 있는 수분만 빠져도되니 딱 3,4시간만에 3,4키로 빼는법 좀 알려주세요 제바류ㅠ 줄넘기 하시면 됩니다. 채택 부탁드립니다. 추가질문도 가능합니다.
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내일 여행가는데 몇시간만에 살빼는법 좀요, 그리고 허벅지 살 없애는 법도 같이 보내주심 좋슴다. 특정부위 살 빼는 방법은 없고 전체적으로 감량해야합니다. 지방흡입 같은...
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하루만에 살빼는법 구합니다(홈트 추천도 해주시면 감사하겠습니다) 곽혈수 운동 세트 추천합니다. 멘탈 훈련도 해줌. 견디는 것은 나의 몫이지만... 안바쁘시면 채택부탁드려요!
하루만에 살빼는 방법좀요. 하루로 잡으신거면 그냥 굶으세요. 아예 단식하는게 제일 빠르기도하고 하루정도는 괜찮습니다. 다만 감량을 좀 오래유지하고 싶거나 kg을 많이...
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이번주 금욜에 졸사 찍습니다...극단적이어도 괜찮으니깐 하루만에5kg빼는법 좀 부탁드립니다!!ㅜㅜ 물 엄청 드세요 2~3L 정도요 대신.. 수분이 빠지는 거라 붓기 정도는...
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300g 초과인디 어떡라죠 2주전부터 살열심히 뺐고 1달전부터 열심리 준비햇는데.. 어떡라죠.. 1시간만에 300g 빼는법좀요.. 대회 당일에 300g를 초과하는 것은 조금 실망스러울 수...
내일 주짓수 대회인데 체급때문에 살을 좀 빼야하는데 -44 -48 -52 이런식으로 있는데 지금 도복 입고 잰 몸무게가 48.7인데 0.3 kg까지만 봐준다고 해서 제가 급하게 1키로...
내일 당장 대회가 있는 여중생입니다.. 생리가 시작되면서 몸이 부는 바람에 1키로가 더 나가게 되었어요. 당장 내일 10시에 몸무게를 재야하는데 방법이 없을까요 하루만에요?...
식단은 점심에 샐러드만 먹을거고 허벅지 살빼는 운동이랑 팔뚝 살빼는 운동 등 많이 와주시면 감사하겠습니다 진짜 급합니다 내공 2000 걸께요 아무나 많이 도와주세요ㅠㅠ...
지금부터 내일 아침 8시 반 까지 1.5키로를 빼야 돼는데 겉으로 티나는 거 상관 없이 몸무게만 빠져있으면 되니까 방법 좀 알려주새오 빡세듀 돼요 제발오ㅠㅠ 안녕하세요 땀이...