쉽게살빼는법 Qna 관련 답변 1 페이지

안녕하세요 고등학생인데요 한달동안 점심으로 급식 평소 먹던거에 반만 먹으면서 운동은 일주일에 4번정도로 러닝 뛰거나 실내 자전거 30분씩 타면 얼마나 살 빠질까요 164에...

하고싶은데 부모님이 밥먹으라고 하면 어떡하나요 그냥 밥먹어라~ 이정도가 아니라 밥먹으라고 소리치고 밥 안 쳐먹는다고 욕함요 굵어서 빼면 요요 쎄게 와요~ 제 절친이...

안녕하세요 168에 72kg 나갔었는데 지금은 54kg로까지 감량에 성공하였는데요 이 체중을 유지하려면 어떻게 해야 하는지 잘 모르겠습니다 헬스장에서 유산소 한 시간 근력...

68키로에 체지방 31퍼인데 마른비만인가요 어케 빼나요 체지방이 낮다고 할 수는 없습니다. 다이어트 방법을 모르시지는 않을 거라고 생각해요. 제일 쉬운 다이어트는...

제가 아침엔 계란 두개에다가 우유 작은거 먹고 점심은 보통 으로 먹고 저녁엔 닭가슴살 한개먹고 2시간 뒤에 일반 컵에 물 가득 채워서 3컵 먹고 현재 키는 161이고 몸무게는...

안녕하세요 저는 현제 초6인 여학생 입니다. 제가 코로나가 생긴 이후로 집에만 있어서 살이 많이 찐 상태입니다. 그리고 5월10일이 신체검사를 하는 날이라 최대한 빨리 살을...

그 다이어트 잴리같은거 았잖아요 그런거 편의점이나 마트에는 안파나요?? 안녕하세요 ~ ! 다이어트 젤리는 간혹 식욕이 확 터질 수 있다는 단점이 있어요 ㅠㅠ! 저는 중...

제가 키 155에 56키로에요..50키로까지 빼고싶은데 제가 엄청 귀차니즘이 심해서..ㅠ 쉽게 살빼는법 알려주세요ㅠ 그리고 맛있는데 살안찌는 음식 추천좀여ㅠ 안녕하세요...

집순이 09인데요 집에서 쉽게 살 빼는법 있나요ㅜㅜ?? 다이어트식품이나 운동기구같은건 미성년이라 못사고 스트레칭이나 집에서 할 수 있는 쉬운 운동 가르쳐주세요! 쉽게...

09인데요 쉽게 살 빼는법 있나요? 3~5KG정도 빼고싶은데 제발 알려주세요 급해요 밀가루 끊으시고, 군것질 하지마시고 매일 운동 1시간씩 하세요.