제가 158cm 61.8kg 나가는 여자인데요 제가 2월 부터 홈트로 운동 하고 나서 지금 현재 10kg 가량 빠졌습니다 제가 체질적으로 음식을 조금만 먹어도 살이 찌는 체질인데 저랑...
전 소음인인데요.. 체질에 맞지않는 찬음식을 먹으면 체하여서 체기가 며칠 지속되면서 몸이 무거워지더라고요ㅠ 특히 돼지고기는 정말 최악적으로 안맞아서 기름기 없는부위...
피티를 받는중인데 점점 전보다 체력이 더 딸려지는것같고 몸도 너무 피곤해서 원래는 주 5회 운동나갔는데 지금은 3~4회로 줄였어요. 전에 한의원에서 소음인 체질이라 격한...
소음인 다이어트 운동 소음인 인데요 급격히 살이쪄서요.어떤운동이 좋을까요?헬스 피티나 러닝은 안좋은가요? 요가나 스트레칭이 좋을까요? 안녕하세요. 다이어트 전문채널...
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소음인 다이어트 얼음이랑 라면을 매일 먹고.치킨.피자 먹었고 갑상선저하증으로 인해 살이 20kg이상 쪘어요. 소음인이어서 차가운음식 매일먹었거든요. 어떤 운동이 좋을까요?...
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안녕하세요, 저는 전형적인 소음인, 30대 여자입니다. (대학한방병원 체질의학과에서 진단받은 정확한 내용입니다. 체질부터 진단받으라는 답변은 사절입니다.) 밀가루 음식...
20살까지만해도 176 63 몸무게로 마른편이였는데 대학 들어가면서 현재 22살 177 78까지..ㅠㅠ바지도 s입다가 지금은 xl로 입으니까 핏도 안살고 ㅠㅠ혹시 다이어트를 한다고...
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안녕하세요 60.8kg에 소음인 그리고 키가 159cm인 사람이무니다(한쿡인 입다) 제가 살을 빼고 싶은데 목표는 47.3 에요!! 어떻게 하면 균형 잡히고 이뻐보이고 빠르고 주위에서...
신체 정보: 여 162cm 56kg 완벽한 소음인 체질(마르지 않았다는 점 제외하고) 안녕하세요. 고등학생인데 하루종일 공부밖에 하는게 없어서 삶의 유일한 낙이 먹는 것 밖에 없어요....
살안찌는체질이 살찌는체질로 바뀔수있나요? 바뀐다면 어떤 이유때문에 바뀌나요? 관악 서울대입구쪽에 노유민 김태우다이어트로 유명한 no.1다이어트 컨설턴트입니다. 체질에...