빵폭식 Qna 관련 답변 1 페이지

3개월 반 정도 걸려서 66 -> 54kg 감량하고 더 빼려고 다이어트 중인 사람인데요 평소에 식단으로 점심 저녁 두 끼만 딱 현미밥 100g 닭가슴살 100g 샐러드 채소 이렇게 먹어요...

다이어트 중인데 오전 11시에 일어나서 조각 케이크 한입정도 먹고 바이오플레 1개 마시고 오후 1시쯤에 조각 케이크 다 먹고 단팥빵 반절 정도 먹고 바이오플레 1개...

오늘 저녁먹고 디저트로 코코로카라 콘치즈푸딩 2/3 정도 먹었는데 몇 칼로리 쯤 할까용 …?? 보통 케이크가 600~800정도 하니까 그정도쯤 되지 않을까요

한 2주째 폭식중인 학생입니다. 오늘 아침에 빵 면 밥 등등 먹고 너무 많이 먹었는지 먹던게 올라왔는데 토는 안나오고 트름할때나 가래 뱉을때 음식물이 조금씩 같이...

빵, 쿠키, 초콜릿, 케이크 이런 종류들은 어느 부위에 살이 많이 찌나용 ? 거의 뱃살이요 !! 상체비만은 뱃살, 하체비만은 허벅지쪽에 가장 많이 쪄요 저는 얼굴도 잘 쪄서 얼굴도//

오늘 하루종일 저녁 11시 쫌 넘어서까지 햄치즈 또띠아롤이랑 초코 비스코티 긴거 2개랑 메이플 스콘 하나랑 레몬스콘 1/4이랑 초코쿠키 하나랑 현미쿠키 하나랑 소금빵...

제제과 다니는 학생인데 오늘 너무 바빠서 점심에 삶은 달걀 2개 먹고 저녁에 깨찰빵 하나랑 탕종식빵 두껍게 1장이랑 버터롤 하나랑 애플파이 작은거 하나랑 로투스스모어쿠키...

제목 그대로입니다.. 제가 올해 1월부터 다이어트를 시작했는데요.. 최근에 목표체중을 거의 달성한 상태에서 입에 터져 지금 거의 2주째 폭식상태입니다..ㅠㅠ 오늘은...

안녕하세요.. 저는 중3 여자이고 현재 163cm, 51.5kg입니다. 저는 1월달부터 꾸준히 다이어트를 지속해왔고 그 결과 55.2kg->48.0kg까지 감량에 성공했어요.(학교 급식은 절반만...

2분할로 주6회정도 웨이트 트레이닝과 주3회 인터벌 유산소도 병행하면서 다이어트 식단중인 헬린이 입니다! 오늘 점심까지 갑자기 식단 잘해오다가 오후쯤에 갑자기 빵에...