뱃살뺴기 Qna 관련 답변 1 페이지

제가 174에 65키로인데 여기서 살을 더 빼면 근육도 날라가고 완전 멸치될 것 같거든요 근데 이 묵은 뱃살(?)이 안빠져서 복근이 너무 안보입니다 이거 어떻게하면 좋죠 배를...

'여름에 반바지를 입어야 하잖아요. 근데 제가 허벅지랑 종아리(알) 살이 있는데 단기간 2주 안에 빨리 뺄 수 있는 방법 좀 알려주세요 뱃살 빼는 법도 알려주시면...

29살 남자인데요 직장생활하면서 술도 자주 마시고 하다보니 얼굴살 특히 턱살이랑 뱃살이 엄청 올라욌더라구요ㅠ 운동방법이나 식단같은 거 링크도 괜찮으니까 알려주세요...

25세 남자입니다. 직장다닌지 9개월정도되었는데 퇴근하고운동도 간간히 하고 아침 안먹고 점심 1끼에 저녁은 닭가슴살한조각만먹습니다. 유독 배만 엄청나와서 답답하고...

제가 살이 잘 안찌는 체질에 살도 금방빠지는 체질에 근육도 엄청 빨리붙는 채질에 조금 타고난 체질에 기초대사량도 운동을 안해도 높은편입니다. 지병도 없고 뼈도 굵은...

9월까지는 빼고싶은데요 특히 뱃살이랑 허벅지쪽을 빼고싶은데 해보시고 효과 좋았던 운동 추천해주세요. 고2 여학생인데 옷 핏이 너무 안예쁘고 해서요. 168- 67입니다..ㅠ...

안녕하세요 중2 여학생입니다 제가 1학년 땐 안 그랬는데, 올해가 되면서 좀 꾸미기도 하고 미용이나 외모에 관심도 더 많아져서 그런지 요즘 살에 대해 고민입니다 ㅜ 제가...

뱃살이 많이 쪘어요...ㅠㅠ 어떻게 뺄 수 있을까요??? 안녕하세요 실지적으로는 유산소운동이 도움이 되지만 운동으로 빠지지 않는 뱃살도 있죠.. 이런건 식습관 개선이...

인터벌 유산소 운동하면 뱃살 빠지나요? 점심만 먹으면서요 ! 1주일에 2번 3-4시간씩해요 네 빠집니다. 하지만 내장지방이 많으시면 운동으로도 빼기 힘들죠 제가 약 한달...

제가 근육은 좀있는편인데 밥을 벌크업식단처럼먹고살아서 커팅좀 하려는데 하루 물 2L씩 마시고 아침은 과일하나먹고 점심은 그냥 아무밥 저녁은 삶은달걀에 닭가슴살...