단기간다이어트법 Qna 관련 답변 1 페이지

제가 2주 뒤에 속초 싸이 흠뻑쇼를 가는데 그 전에 다이어트를 하고 싶어요!! 점심은 너무 과하지는 않게 일반식을 먹고 아침, 저녁에 식단을 하고 간단한 운동을 할려고...

3주에서 4주정도 날짜를 생각하고 있고요! 빡씨게 하더라도 4kg이상을 빼고싶어요!! 그리구 얼굴 살등등 방학끝나고 확 달라진 모습이면 좋겠어서 질문해봐요! 참고로 나이는...

건강 생각말고 단기간 다이어트 할건데 하루에 물 이외에 다른거 안먹고 홈트 조금 하는거 2주vs 닭가슴살+다이어트 볶음밥으로 하루 한끼씩...

갑자기 6일 뒤에 중학교 졸업앨범을 찍는데 진짜 큰일났어요 제가 지금 돼지리즈시절을 찍고 있는데 급해요 저는 기숙학교에 재학중입니다 그래서 기숙학교에서 실천 가능한...

제가 지금 161/50키로인데 옛날에 비해 살이 진짜 너무많이쪄서 교복ㅊ마 입으면 다리도 두꺼워 보이고 얼굴살도 너무 많이 쪘어요 짖짜 단기간에 2~4키로 빼는법좀...

헬창 분들.. 도와줘요...!! 초 6학년에 여자고 키 154cm 몸무게 49kg 체지방율 30%...ㅠ 제가 원래 64kg인었는데 15kg 감량한거인데ㅠ 자꾸 욕심이 생겨서 복근이 만들고 싶어서...

급하게 살을 빼야해서 운동과 함께 300칼로리 미만으로 먹는 다이어트를 하고 있는데요 저녁은 안먹고 있고 단시간만 할거에요 (2일~7일 예정) 너무 극단적인 다이어트라는걸...

제가 진짜 급한일이 있어서 5일안에 3kg을 빼야 하는데 어떻게 해야할까요. (다이어트는 짧게하면 소용없다 같은 말× 실제로 도움이 될수 있는 운동, 식단방법 알려주세요)...

급하게 1주일에 10키로 정도 빠지는 법 좀 알려주세요 곧 친구가 전학 가서 마지막으로 롯데월드 이런데 갈 것 같은데 이번에 가서 교복 입고 돌아다닐 수도 있는데 제가...

오늘 날짜 5월 23일이고 7월 1일까지, 총 5주 4일(39일) 임. 그 안에 15kg을 감량해야 함. 무조건… 아니면 20만원 날라가는 거임. ㅠ 참고로 스펙은 153 55! 아무튼 계획은, 기상...