다이어트추천식품 Qna 관련 답변 1 페이지

안녕하세요 저는 150cm 48kg인 여중생입니다 제 몸무게를 보시면 통통한 편이죠? 근데 제가 사실 55키로까지 쪘었다가 작년 여름방학 때 5키로정도 빼고 49~50유지하다가...

제가 62kg에서 55까지 뺐는데 55에서 정체가 오면서 안빠져서 먹는량을 늘렸는데…56kg에서 57kg에서 빠지질 않네요..아침•저녁 30분씩 홈트하는데 빠지질 않아요ㅠㅠ...

어제 고구마 반쪽과 귤 반쪽을 아침으로 먹고 저녁으로 49칼로리 두부면 먹고 딸기하나 먹고 근력운동이랑 유산소 1시간 뛰었는데 오히려 몸무게가 늘었다면 이유가...

옆구리살과 뱃살땜에 고통받는데 확실하게 뺄수있는방법없나요? 친절하게 설명좀 해주세요ㅠㅠ 안녕하세요. 저는 다이어트 15년, 유지어트 5년, 다이어트에 수천만원 써보고...

저는 161~2에 몸무게는 52~53왔다갔다 합니다 1월26일부터 다이어트 시작해 3/4일까지 뺄려고 하는데 몇키로 정도 빠질까요 아점은 세시전에 조금 천천히 씹어먹고 학원이랑...

지금 다이어트로 키 172에 82->74로 8kg 정도 감량했는데 얼굴살은 빠진 티가 나고 상체도 빠진 티가 좀 나거든요? 근데 허벅지는 오히려 찌는 느낌이에요.. 튼살이 허벅지에...

다음주 수요일이면 기말 끝나는데 내년에 중학교졸업사진찍어야하잖아요 지금 160에 93인데 졸사찍기전에 20키로라도 빼고 싶거든요 지금까지 한 모든 다이어트는...

학생인데 다이어트 식단을 어떻게 해야할지 모르겠어요. 진실된 답변 부탁드립니다. 학생 다이어트는 공부에 지장이 되지 않고, 스트레스를 주지 않는 방향으로 진행하는 것이...

나이대가 조금 있구요! 단백질만 많은 프로틴쉐이크말고 탄수화물함량도 꾀있는 제품 찾고잇습니다^^ 안녕하세요 :) 건강한 단백질 쉐이크를 찾으신다면...

한번 폭식 했어욮 0운 안 먹은 게 아니라 안 적은 거에여 일 1000칼로리정도 드시면서 가벼운 운동이나 활동하며 다이어트하시는걸 추천드려요~ 칼로리를 너무 제한하면...