다이어트중소고기 Qna 관련 답변 1 페이지

상의는 s사이즈인데 하체는 보통 고도비만 사진보면 발목이 없잖아요. 그런 하체에요. 160에 51정도여도 하체만 보면 120키로는 나갈거같아요. 무릎이랑 발목이 없어요...

제가 과체중 여잔데 손목 발목이 굵은 편이에요 근데 이게 마른데 굵으면 통뼈라고 확신하는데 한 번도 말라본 적이 없어서ㅠ 정형외과 가서 골밀도 검사해야 알 수 있다는데...

안녕하세요 23살 여자인데 제가 작년에 갑자기 단기적으로 18키로가 쪄서 79키로 찍었고 지금까지 11개월동안 22키로 감량해서 57까지 됐는데요 체지방량이 16?17키로대로...

9월28일에 정말 중요한 모임이 있어 다이어트를... 있어 다이어트를 결심했는데 아침은 사정상 먹기가... 바래요 가능성 낮음. 극단적인 다이어트는 건강에 해로움.

19살이고요 164에 69~70 왔다갔다 하는데요 일이주만에 4키로 정도 뺄 수 있나요? 아침은 원래 안 먹고요 점심은 먹을 때도 있고 안 먹을 때도 있는데 먹으면 최대한...

... 다이어트 효과에 좋을까요? 일하는 날은 최소 15000보 이상은 걷는데 다이어트에 좋을까요? 음식은 적당히 자극적이지 않게 먹습니다 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트...

... 저는 다이어트 경험 많은 일반인인데 가능하긴 하지만 맛이 떨어지는점 참고하세요 급한거같아서 보자마자 칼답드렸는데 도움되었다면 채택해주시고 또 궁금한점...

제가 아침에 빠른걸음 1시간하고 한번 점심겸으로 단백질 쉐이크 먹고 저녁에 빠른걸음 1시간20분 하고 또 단백질 쉐이크 먹어도되나요? 식단을 조절한 영양소가 골고루...

... 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. Nsaids 계 진통제는 시간간격만 두고 함께 드셔도 무방하고, 스테로이드 계열 진통제면 건강기능식품은 잠시...

제목 말대로 스트레스&배고픔을 폭식하고 또 살찔까봐 토 하고 굶고 또 폭식하고…그랬더니….50에서 굶으면서 운동해서 47됏다가…조금만 밥 ㄹㅇ…ㄹ한숟가락 먹었는데...