다이어트실패이유 Qna 관련 답변 1 페이지

제 다이어트는 항상 일주일을 못 가요. 2년 전만 해도 40kg이었는데 그해 8월쯤부터 식욕이 늘어나서 46kg까지 쪘어요. 그리고 작년 이맘때는 약 때문에 10kg넘게 찌고 그 후...

안녕하세요~ 43세 여성입니다 ;; 몸무게 69.6kg, 골격근량 25.6kg(표준), 체지방량 23kg(비만), 기초대사량 1378kcal(사진 첨부) 물놀이를 위해 수영복 입을 일이 있어서 3주 전부터...

10대 여자입니다. 제가 다이어트 시작하고 처음 4일동안은 닭가슴살만 먹고 탄수화물 간식 다 끊고 이후 4일은 딥트 슈퍼패스트 보조제 먹는다고 운동 맨몸스쿼트랑 푸쉬업...

제가 거의 6년동안 다이어트 마음을 먹고 있는데 의지가 정말정말 약해서 10일도 못가고 항상 실패해요ㅠ 이거 때문에 오랫동안 살을 못빼고있습니다 다이어트 결심만...

성공하려면 방법이 있다고 하는데요 효과좋은단기간다이어트 방법 있을까요? 효율로 알아봅니다 정말 살만 빼면 되요 다양한 여러 종류중 효과좋은단기간다이어트 방법을...

(중3 여학생입니다 165/49~50) 보통에서 마름으로 가고 싶어요 근데 보통도 아닌 거 같아요 체형만 보면 셀룰라이트 엄청 많고ㅜㅜ 쇄골은 어떻게 하면 생길까요 알려주세요 주볔...

안녕하세요. 저는 159에 80키로로 고도비만이었던 사람이에요. 근데 현재 2주째 다이어트를 하고 있고, 총 3키로가 빠졌어요. 근데 대부분 비만인 사람들이 다이어트 시작한지...

다이어트는 영어로 Diet 이때 Diet 를 t에 대해 미분하면 Die가 되고 여기서 Die를 다시 t에 대해 부정적분하면 Diet + C (단, C는 적분 상수) 가 됩니다 ㅋㅋ 이때 상수...

현재 새해 첫날부터 3키로 정도 뺀 직장인인데요, 현재 167에 74.1입니다. 운동도 매일 한시간 반 이상 유산소 해주고, 식단도 양 줄이면서 아침빼고 2끼 다 먹고 간식도 안먹고...

아침에 일어나서 몸무게 재보면 0.2~ 0.3키로씩밖에 안 빠져있는데 왜 살이 안빠질까요 ㅠㅠ 운동도 하고 밥도 칼로리 조절하면서 조금 먹고 간식 야식 다 끊고 … 근데 보통...