다이어트 좀 도와주세요

... 쪘는데 다이어트 살면서 해본 적도 없고 요즘 제 몸무게랑 몸에 너무 충격이기도 해서 꼭 살을 빼고 싶은데 어떻게 해야될까요ㅠㅠㅠ 도와주세요 일단 헬스 끊어서...

... 내공 100 걸어요 다이어트 좀 도와주세요 안녕하세요 고1 여자입니다 제가 연예인이 꿈인데 제 몸 스펙이 156cm에 66키로에요.....그래서 이번에 빡세게 다이어트를 할려고...

... 첫 다이어트다 보니깐 식단 짜는방법도 모르겠고... 15살이시고 첫 다이어트를 시작하시는군요. 건강하게... 마지막으로, 다이어트는 건강하고 지속 가능한 방식으로...

... 2주후에 다이어트 식으로 건강식해서 먹을 거에요. 광고 냅다 신고해버림. 급해서요. 확실한 답변 부탁드립니다. 만약에 안되면 뭘 덜 먹거나 더해야 되는지 좀 알려주세요...

... 운동은 하체 살 뺄 수 있는 운동 위주로 추천해주시고 식단이랑 식욕 참는 법좀요ㅜㅜ 내공 100 겁니다 다이어트 좀 도와주세요... 제가 작년까지만 해도 키 154에 몸무게 42...

... 그래서 다이어트 식단이랑 운동좀 알려주세요 앞으로 한 8kg정도를 2개월동안 빼고 싶어요.좀 도와주세요 안녕하세요! 다이어트의 관한 질문이시군요! 답변드리겠습니다!...

... ㅠㅠㅠ다이어트 고수님들 도와주세요ㅠㅠㅠㅠ 다이어트 성공할 수 있습니다. ㅠㅠㅠㅠ 독하게 맘 먹으시길 바라겠습니다!! 닭가슴살 샐러드 - 샌드위치에 들어갈...

저희 아빠 다이어트 좀 도와주세요 ㅠㅠㅠㅠ 현재 몸무게는 80정도 되시고 키는 169정도세요 나이는 비밀이지만 40대는 넘어요 방법 알려주세요 안녕하세요. 디톡스 코치입니다....

... 먹고 다이어트를 할려고 합니다 총 3달 동안 살을... 다이어트 성공을 기원합니다! 식단 하루에 3끼를... 다이어트 초기에는 칼로리 섭취량을 줄이는 것이 효과적이지만, 너무...

... 되면 좀 들어가고요 다이어트는 하고싶은데 이래가지고는 할 수도 없을거 같아요...ㅠ 엄마 말로는 3살때부터 정글짐타면서 놀았고 종아리에 알통도 있었데요 어떡하면...