어릴 때 근력운동 하면 키 안크나요?
-
게시물 수정 , 삭제는 로그인 필요
초등학교 6학년 남자입니다 우선 제가 매일 5kg덤벨로 근력운동을 약 1시간 해주고 있고 나중에 무게는 더 올릴거예요 그리고 유산소 30분을 하고 있는데 혹시 제 나이 정도에 근력운동은 키가 안크나요? 제가 예전부터 자신감도 좀 없었고 저를 좀 괴롭히는 애들도 있었는데 5학년 때 줄넘기와 악력기를 시작으로 운동을 시작해서 맨몸운동도 하고 그러다가 지금은 복근도 좀 보이고 전체적으로 근육량도 많아지고 힘, 체력 이런게 좋아져서 지금은 자신감도 많이 좋아지고 절 괴롭히던 애들도 절 인정해주기 시작했어요 팝스도 작년에는 그렇게 좋게 나오진 않았는데 이번년도는 모두 1등급으로 나왔고 체육부장도 됐고.. 그런데 요즘 자꾸 근력운동을 하면 키가 안큰데서 너무 불안하고 그래요.. 다시 예전처럼 돌아갈 것 같고 혹시 정말 근력운동을 하거나 근육이 많으면 키가 안크나요?
#어릴 때 #어릴 때 포경 크기 #어릴 때부터 #어릴 때부터 친했던 언니 #어릴 때 난 어렸지 #어릴 때 돈 버는 법 #어릴 때 기억 #어릴 때 코 만지면 #어릴 때 사진 #어릴 때 사진 프사