근력운동 하면 키 안크나요?
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이제 곧 18살인 고1인데 이번년도 초반부터 코로나때문에 온라인으로 집에서만 있다보니 남는 시간에 운동을 하게됬는데 처음엔 맨몸운동만 했었는데 지금은 기구까지 사서 하고있는데 특히 제가 바벨컬을 좋아해서 열심히 하는데 제 몸무게가 60정도 되는데 바벨컬할때 워밍업하고 26kg으로 확실하게 몸풀다가 34kg으로 5개씩 5세트하는데 그 할때 반동사용하는데 그렇게 크게는 안사용하는데 혹시나 근력운동 좀 힘들게 하면 성장에 영향이 갈까해서... 키가 167로 작은편이여서 크고싶거든요
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