중학생 다이어트 하는법
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스펙: 164/63~5
제 목표 몸무게는 50~55 사이구요 몸바디 차이 많이나게 식단 짜주셨음 좋겠어요!
아침 점심 저녁 간식까지 식단 짜주세요..! 운동은 밖에 나가서 하거나 홈트 또는 헬스 런닝머신 할 예정입니다!!
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