일주일 만에 4 키로 빼는법 다이어트
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안녕하세요 평범한 16살 여중학생 인데용.. 담주 금욜날 학교에서 에버랜드로 놀러가서 그때 진짜 이쁘게 입고 쫌 그러고 가고 싶거덩요..
그래서 지금 1주일동안 4키로 빼고 싶은데 어케 해야되나요.ㅜㅜ 지금 키가 164이고 몸무게는 47? 정도 에요 43-44정도까지 빼고 싶은데 방법좀 알려줘요.........ㅜㅡㅡㅡㅠㅠㅠ 지금 너무 마음에 안들어요. 식단이랑 운동 유튜브에 운동영상 같은거 추천해줘요. 걍 굶어서 뺄까요 굶는거는 많이 해봐서 할수 있는데
담주 금욜날 학교에서 에버랜드로 놀러가서 그때 진짜 이쁘게 입고 쫌 그러고 가고 싶거덩요..
그래서 지금 1주일동안 4키로 빼고 싶은데 어케 해야되나요.ㅜㅜ 지금 키가 164이고 몸무게는 47? 정도 에요 43-44정도까지 빼고 싶은데 방법좀 알려줘요.........ㅜㅡㅡㅡㅠㅠㅠ 지금 너무 마음에 안들어요. 식단이랑 운동 유튜브에 운동영상 같은거 추천해줘요. 걍 굶어서 뺄까요 굶는거는 많이 해봐서 할수 있는데
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