제가 다이어트를 시작했어요! 아침에는 군고구마 하나 우유 한컵 참외 반개를 먹었고 점심에는 군고구마,구운계란 하나딸기,청포도 5알 플레인요거트 하나 먹고 저녁에는 먹지...
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2달 반만에 8~9kg 빼고 유지 중인데 다이어트할때는 아침 저녁 대체식 점심 일반식... 200g 참외 1개 먹어도 될까요? 살이 다시 찌지 않을까요 몇달만에 먹는 치킨이에요.. 유지...
... 요즘 먹기 좋고 맛있는 과일은 참외입니다 (포만감도 있어요) 다이어트 열심히하셔서 꼭 원하시는 몸매 얻으시길 바랍니다! (추가로 참외 가게 살짝 추천하고 갈께용~) http...
... 남은 참외 반개 저녁: x 고칠 부분 있으면 알려주세요..!! 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 잘 아시다시피 다이어트는 식단이 9할....
... -------------------------------------------- 다이어트 중이시고 저녁식사 후에 참외를 먹었다고 하셨군요. 걱정 마세요, 저녁식사 후 과일을 먹는 것이 꼭 하체살이 찌는 것은...
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... (바나나2개+참외 1개)정도 하루 한끼만 배부르게 챙겨... 했을 때 처럼 영양분이 부족한걸 방지하기위해 몸속으로 음식물이 들어오면 다이어트 전 보다 더 많은 영양분을...
... 진짜배고플때 참외 바나나 한개씩 먹어여 살이... 올 때 심하게 오실수가 있는데요, 적게 먹거나 대체식을... 현미밥을 추천드립니다. 건강한 다이어트 성공하세요 ! 감사합니다.
... 두개랑 참외 반개 먹었어요 좀 조절한다고 적게 먹었는데 살이 빠질 식단은 아닌가요ㅠㅠ? 안녕하세요, 인포마마입니다. 다이어트 식단에 대해 문의하셨군요. 아침을 거르고...
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... 100g에 30kcal내외로 저칼로리 식품입니다. 다이어트 하실때 간식으로 참외 하나씩 드시면 좋을 것입니다. 구매처가 궁금하시다면 아래 주소를 참고해주시기 바랍니다.
다이어트 할때 아침식단을 바나나로 먹는 게 낫나요 아니면 참외를 먹는게 낫나요 ? 아침에 바나나먹으면 위에 안좋대요.. 참외드세요 ! 참외가 칼로리가 더 낮아요 많은 분들이...
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