다이어트 치팅데이 Qna 관련 답변 1 페이지

다이어트 하는 분들 보통 치팅데이 몇 주에 한 번 가지시나요?제가 3월부터 다이어트 시작한 여고생인데 외식이나 친구 만남 빼고 치팅을 가져본적이 없어서요. 다이어트 하는...

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치팅데이 있으면 다이어트 효과가 줄어드나요? 일주일에 한 번(일요일) 하려고해요 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 현재 인슐린 저항성이...

다이어트할때 치팅데이는 필수인가요 다이어트, 치팅데이 필수일까요? 1. 치팅데이란 무엇일까요? 치팅데이는 다이어트 기간 동안 규칙적인 식단과 운동 계획을 일시적으로...

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... 당이 20그램은 들어있어서요 솔딕히 떡볶이 치킨 이런 건 안 땡기는데 당이 너무 땡겨서요 다이어트 중에도 치팅데이를 가질 수 있습니다. 치팅데이는 식단을 조금 유연하게...

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... 다이어트 치팅데이 현재 150kg입니다 이젠 보여지는 것뿐만 아니라 건강에 문제가 생기기 전에 얼른 감량하려고 합니다 다이어트에 대해 찾아보니 치팅데이가 필수는...

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... (치킨으로 한 끼만 먹어야 되나...) 치킨은 치팅데이식단이 아니라 다이어트 식단입니다. 특히나 레드콤보처럼 튀김옷이 두껍지 않은 치킨은 더더욱 좋습니다. 2) 치팅데이...

... 조언 좀 해주세요 다이어트 치팅데이 다이어트 6개월 째 하고 있는 중2 여자에요 제가 살이 잘 안 찌는 체질이라 다이어트 안 할 때 진짜 엄청엄청 많이 먹고 군것질에...

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... 치팅데이와 운동을 적절하게 조합하면 다이어트 효과를 높일 수 있습니다. 하지만 몇 가지 주의해야 할 점도 있습니다. 1. 치팅데이의 의미: 치팅데이는 엄격한 식단 조절로...

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안녕하세요 다이어트 3개월차이고 현재 6키로감량했는데 요즘 후라이드치킨이 너무... 3개월하면서 치팅데이때도 샐러드, 서브웨이샌드위치 이런것만 먹었는데 요근래 살도...

제가 떡/빵을 정말 많이 좋아하는데 다이어트할때 많이 못먹거든요ㅠㅜ 그래서 치팅데이때는 백설기 2개랑 보리차 이렇게 하고있는데 더 줄여야하나요? 아님 이것도...

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