제가 이제 6키로정도 운동하면서 찌워서 조금 벌크를 하려고 하는데 하체는 제가 다리가 안좋아서 운동을 못하는 상태인데 만약 6키로 정도 운동하면서 찌우면 제가 현재...
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제목그대로 로지텍 G102 는 박스제품과 벌크제품 두가지로 판매됩니다. G102 는 정품 // G102IC는 벌크로 정품은 박스에 들어있고 AS기간이 2년이며 벌크는 비닐에 들어있고...
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초보헬스 29살 173에 78키로 입니다 식단과 운동시간은 5시 기상 5시반 요거트에귀리 그리고 계란후라이3개 6시~7시 헬스 7시 핼스직후 보충제 9시 닭100그램 고구마한개 12시...
안녕하세요 처음엔 근육량이 조금씩 오르다가 지금 정체가 되는 중이라 식단에 뭐가 부족한가 싶어서 올려봅니다! 제가 목표를 하고 있는 몸은 배우 공유님 몸인데요 지금...
... 이번에 벌크업을 해볼려고 하는데 벌크업 식단 추천 부닥드릴께요 예) 아침 : 점심 : 저녁 : 간식 : 먼저 식단은 단백질섭취를 줄이고 탄수화물 섭취를 늘립니다. 기본적인...
제가 가슴 등 어깨 이렇게 매일 한뷔위씩 운동하면서 닭가슴살 3개 고구마2~3개 간식으로 먹으면서 밥은 2~3끼 먹고 운동하는데 60kg에서 1g도 움직이지 않습니다. 키는 176이고 제...
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bulk-materials 벌크 물질이 뭔가요? 무슨 뜻인가요? 리튬이차전지 양극재료에 관한... 여기서 이야기하는 벌크의 뜻과 벌크 물질이란 무엇인가요? 일반적으로...
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이마트 트레이더스,홈플러스.노브랜드 가봤는데 없더라구요 꼭 이거아니여도 됩니다. 비슷한것만이라도 괜찮습니다 안녕하세요 질문자님 고민에 맞는 상품들을...
보통 운동화 280신고 나이키 에어포스는 275신는데 사이즈 42 43중에 뭘 선택해야할까요 너무 꽉끼지도 않고 그렇다고 너무 널널하지도 않은 사이즈로요!
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