인바디분석 Qna 관련 답변 8 페이지

여성 키 152 체중36kg 입니다. 월경 5개월째 안하고 머리카락도 많이 빠지고 기력도 쇠하고 건강이 안좋아지는게 느껴져서 증량을 해야 할꺼 같습니다만 식단과 운동을...

운동전- 팔굽 열개도 못함. 뱃살 많음. 운동한지 1년-3대 150. 복근선명. 눈바디론 근육 엄청 붙음 주 4일 2분할 운동-한시간 반씩 (한시간 10분 웨이트-고중량 저반, 저중량 고반...

168 53인데요 막 뼈가 보이고 그러는데 인바디 정확한가요? 체지방 18퍼면 뱃살나왔다던데 배 엄청 들어가있는데 박제성 운동케어 박제성마스터입니다. 같은 체지방율도...

고3 인생 처음으로 헬스를 제대로 해보려고하는데요 식단 안하고 먹고싶은거 먹고 살았어요 그리고 오늘 인바디 재보니까 이렇게 나왔습니다 친구들 얘기 들어보니까 몸무게...

체지방 감량 계산% 알려주세요 %r감소 했는지 알려주시고요 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 현재 체지방률이 30.7% 라고 나오고 이게 4...

1.러닝 직후 인바디를 재면 정확하지 않나요? 2.더 결과가 좋게 나올 수도 있나요? 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 런닝을 했다면...

안녕하세요 오늘 헬스 조금하고 런닝하고 나가기전에 인바디했는데 이렇게나오더라고요 학생이라 공복에 인바디체크를 할수가없어서그런데 인바디 공복에한다고하면 얼마나...

고중량 저반복+저중량 고반복을 섞어가면서 2분할 루틴으로 주4회 한시간 반씩 1년동안 운동하고있는데요 근데 그동안 똑같은 환경에서 워치로 인바디 측정했을때도 골격근이...

일주일에 주4회 고중량 저반복+저중량 고반복을 섞어서 운동중이고 거울로 봤을때도 확실히 근육도 커지는게 보이는데요 근데 오늘 인바디를 재보니까 0.6킬로 골격근이...

만25세 169cm 다이어트 운동 스케줄은 중강도 웨이트트레이닝 주4-5일 유산소 사이클 40-50분 주4-5일 목표 체중감량은 10-11kg 생각하고있고 체지방률을 10-14퍼 사이로...