5kg다이어트 Qna 관련 답변 7 페이지

제목 그대로 제 키가 155cm 55kg인데 5kg 빼면 티 어느정도 나나요? 5kg 정도면 그렇게 티는 안 나는데 자연스럽운 묘한 빠진 느낌은 있을겁니다.(다만 before/after 사진을...

제가 친구랑 내기를 했는데 서로 2주동안 5kg 씩 못빼명 5만원 주기로 했는데 샐러드랑 물 많이 마시고 하루에 운동 30분 이상씩 하면서 다이어트 해보려고 하는데 혹시 다른...

제목에 나와있다시피 저는 초6(13살)이며 키는 160cm, 몸무겐 53kg입니다. 곧 중학교 올라가고 교복 입는데... 60×0.8=48이어서 48kg까지 5kg 빼고 싶어요. 물은 평소에도 틈틈히...

지금 키 155에 몸무게 45인데요 여리여리한 몸매가 되고 싶어서 5kg 빼고 40 만드는게 목표예요! 원래 하루한끼 먹는데 초절식으로 뺄 생각이라 하루한끼는 쓰러질 것 같아서...

지금 제 키 몸무게는 158에 45 정도구요... 원래 40.3까지 뺐었는데 지금 거의 세달만에 다시 찐거에요... 그래서 다시 40까지 5키로를 빼고싶어서 다이어트 계획을 짰는데...

제가 개학하기 전까지 다이어트를 하려고하는데요 지금 몸무게는 45키로정도이고요... 40까지 빼고싶어요 그래서 집밥으로 1일 1식 하면서 공복 걷기30분,밥먹고 1시간 후에...

현재 다이어트를 하고 있고 저는 164에 65인 여자학생입니다. 제가 다이어트를 시작하기전에는 164에 68이었어요. 지금까지 3kg을 빼었지만,정상체중이 아니어서 계속...

중2인데요..키는 한 2cm 정도만 더 크고 끝날 것 같아요...그래도 희망을 갖고 키도 크면서 다이어트 되는 법 좀요!! 키 크는 것 보단 지금으로서는 체중 줄이는 법이 더...

다이어트 식단으로 어떤걸 먹어야할지 궁금해요. 어떤거 먹으면서 다이어트 해야할까요... 고구마만 먹어도 될까해요... 안녕하세요, 현재 트레이너로 근무하고...

제가 2주 뒤에 대회가 있어서 감량을 해야 합니다. 2주동안 물은 1L이상 평일은 학교 급식 주는만큼(밥은 반만) 12시10분에 먹고 토요일은 고구마 하나랑 사과 하나 일요일은...