제목 그대로 입니다 . 저는 이번에 고1이 되는데요 진짜 옛날에 코로나 전에는 하루에 폰을 2시간 했구요 3시간 한 날에는 진짜 저 자신을 인간 말종 쓰레기 취급하고 폰하지...
현재 고3되는 학생이구요. 공부를 마음 잡고 열심히 해도 2주정도 지나면 혼자 되게 쓸쓸해지고 외롭고 허탈한 감정들이 계속 드네요. 제가 의지할 곳이 없는 것 같아요....
제가 다이어트를 하려고 하는데요 꾸준히 할 수 있는 방법 없을까요...?? 식단이랑.운동등 다이어트할때 기본적으로 지켜야하는것들좀 알려주세요ㅠㅠ 저는 일주일에 4...
안녕하세요. 현재 육군에 복무중인 21살 돼지입니다. 182/98의 화려한 스펙을 가지고 있으며, 샤워 중 환상적인 저의 몸매를 보고, 밥과 함께 충격까지 같이 먹게되어 운동을...
... 제가 작심삼일이기도 하고... 공부는 잘 하고 싶은데 ㅜㅜ 결정ㅇ장애 입니다으하 아이패드 이런것 없어도 공부 잘됩니다. 정말 필요하면 구매하세요. 괜히 공부에 방해만...
안녕하세요.저는 어렸을 때부터 꾸준히 뚱뚱한 16살 여학생입니다.일단 스펙을 말씀 드리자면 키156/몸무게63 입니다.초등학생때 다이어트를 한번 해서 6kg을 감량 한적이...
... 아무튼 오늘 공부시작했는데 작심삼일이라고 내일모래에 또 흐지부지 마음 흐트러져서 공부 못할것같아서 약간 걱정됨. 그러니까 좀 거시기그 음 도움되는? 각오를 굳히고...
계획을 세워도 항상 작심삼일이고 중2인데 한달 뒤에 기말고사있거든요? 근데도 지금처람 휴대폰만 보고 막상 밤에 정신차려서 공부하다가 말고.. 내일은 열심히 해야지...
... 제가 뭘해도 작심삼일이고 공부에 집중이 안돼요.. 공부도 작심삼일이고 이런 저한태... 아무리 노력해도 공부 작심삼일이 안 고처지는데.. 방법 없을까요..? 강제로...
지금 키가 155에 46kg인 학생인데요 기초대사량이 한890정도 되거든요??? 제가 적어도 2kg는 뺄려고 하는데 이정도 하면 1.5정도 빠질까요 아침:공복 6000걸음 여리나핏 5분 운동...