실내자전거 Qna 관련 답변 6 페이지

... 고수님들 답변 부탁드립니다 ㅠㅠ 감사합니다 즈위프트 또는 루비 어플 실내자전거 이용 안녕하세요 즈위프트나 루비 어플로 가상 라이딩을 하려 하는데 지금 사용하는...

인터벌 러닝 30분 하고 나서 실내자전거 10분 살살 타려는데 무릎에 무리 안갈까요?? 괜찮나요? 그정도는 괜찮아용

... 점심- 실내자전거 1~3시간 / 중간중간 땀 흠뻑젖으면 10분쉬고 , 물마셔주고 다시 시작... 점심- 실내자전거 1~3시간 / 중간중간 땀 흠뻑젖으면 10분쉬고 , 물마셔주고 다시 시작...

멜킨에서 18키로짜리 스핀바이크를 사려고 고민하고 있습니다 1. 18키로가 어느정도 자극을 주는지 잘 몰라서 그런데, 18키로는 헬스장 자전거의 1-8단계의 강도에서 몇...

하체 살 빼고 싶고 하체 근육이 좀 있는 편인 것 같은데 실내자전거 타면 근육발달로 더 두꺼워질까요 아니면 지방이 빠질까요..? 전문가의 답변 원해요!! 네 지방 빠집니다. 채택...

제가 어제부터 다이어트할려구 실내자전거를 사서 운동을 시작했는데요..! 어제는 30km타고 오늘 아침에는 20km탔는데 자전거 계기판에 나오는 소모 칼로리가 정확한가요??...

... 디것저것 제외하다보니 실내자전거인데 입식이 나을지... 않은데 실내자전거... 사려고 합니다... 조깅 러닝은... 디것저것 제외하다보니 실내자전거인데 입식이 나을지...

중간에 동그란 모양으로 막고있는 거 이름 알려주세요

매트릭스 사이클 어떻게 켜는건가요? 전원이 안 들어와요 http://cnk.co.kr/goods/goods_view.php?goodsNo=1000001140 버튼 하나씩 길게 눌러보세요.

... 실내자전거 해봤는데 칼로리 소모가 궁금합니다. 스쿼트 칼로리 소모도 잘 모르겠고요 실내자전거는 20분... 안녕하세요 칼로리 소모을 위해 실내 자전거를...