제가 중1인데 살이 좀 있거든요 근데 뚱뚱한것까지는 아니고 좀 통통한건데 제가 키도 많이 작아요 키가 153이고 몸무게도 45가 넘어요.. 그래서 여름방학동안 살뺄려고 하는데...
제 인바디입니다.. 이제 뚱뚱이에서 날씬이로 가고싶어서 올립니다 식단조절 하면서 운동병행 하려고 합니다 도와주세여ㅠㅠ 내공 100걸어여 안녕하세요 다이어트 지식인...
안녕하세요 저는 13살 여자입니다 저의 고민은 허벅지살과 눈이 조그만한것입니다ㅜ 제가 허벅지살은 허벅지둘레가 45정도고 눈은 고양이상이고 가로 3cm 세로 1.5cm입니당...
학생이라 약먹고 운동없이빼는 그런 다이어트는 싫고요 운동이나 식단을바꿔서 살빼고싶어요 일단 키는 156~158정도고 몸무게는 55에요 허벅지젤두꺼운데 굵기는55 종아리...
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날씬해지고싶어요~~~ 어떻게하면 밥먹는양도줄이고.. 살을뺄수있을까요? 또..예뻐지고싶어요..화장말구여.. 밥을 적당량 먹은 후 10~15분 정도 휴식을 취한후 간단한 운동을...
천안에 필라테스만 하는데 말고 ~ 플라잉이랑 같이 배울 수 있는곳 있을까요? 추워서 ㅜ 운동안하다가 날씨 많이 풀리기도하고......맘만 운동해야지 해야지 미루다 벌써 3월이...
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안녕하세요. 이제 5학년을 올라가는 한 학생입니다. 자 질문들어갑니다. 1.제몸무게는 46kg와 키는 140 입니다. 이정도면 비만인가요? 2.살을 빼려고 하는데 운동은 뭐가...
안녕하세요 이제 곧 6학년이되는 5학년 여자입니다. 제가 요즘 외모에대해 고민이 좀 생겨서요 몇가지 질문좀 드릴게요 1.제가 키 155에 몸무게 35거든요? 어떤가요? 2....
제 몸이 많이 굳은 것 같아서 유연성을 키우고 싶어용~!! 유연해 지는 방법 좀~~!!!ㅎㅎ 글고 날씬해지는 방법도 같이 해주시면 바로 채택!!! (완벽하게 다리가 일자가 될수있는...