엄마랑 운동다닐려고하는데 기구 사용법은 잘 몰라서 안하고 G.X 스피닝 위주로 할 수... 지엑스랑 스피닝 수업 많습니다!! 히트짐 죽전점이구요 위치 찍어드릴게요! 죽전동에...
스피닝 뉴비인데요, 월화수목 1시간씩 했을 때 다리를 굽히면 비명이 나올 정도로 아팠고 목요일 저녁 운동 직후 갈색 소변이 나와서 횡문근융해증 의심해보고있었습니다....
평소에 걷기만 하던 제가 스피닝을 시작해서 월화수목 1시간씩 했는데요.. 운동 후... 스피닝이나 크로스핏은 횡문근 융해증이 쉽게 올 수 있는 운동중에 하나입니다. 단시간에...
... 시간에 스피닝으로 단기간 다이어트를 하려고 합니다 괜찮을까요 ? 스피닝 살 잘 빠지나요 ? 단기간 다이어트로 스피닝 괜찮을까요 ? 안녕하세요 질문자님 스피닝은 고강도...
... 헬스장가면 런닝머신 속도 6~8로 빨리걷기+뛰기 30분하구요 스피닝 20분하고... 레그익스텐션이랑 레그프레스 스피닝 런닝머신 각각 어디살빼주는 운동인가요? 운동...
죽전동 헬스장 추천 부탁 드려요 기구 사용은 잘 모르고 주로 스피닝을 즐겨했습니다... G.X 스피닝은 물론이고 수업도 진짜 많아요 오전 오전 9시부터 ~ 오후 9시까지 수업이 꽉...
배스낚시 스피닝에 카본 감으려는데 6lb로 감을거여서 라인이 부드럽고,(코일링 현상 가장 적은거) 얆지만 강도가 강한 라인 추천 좀 해 주세요 안녕하세요 가성비...
스피닝을 탄지 2년 되어갑니다 저번주부터 갑자기 오른쪽 발목이 앞으로 쳐지네요 발목에 통증도 없고 걷기,뛰기,까치발,발목 움직임(아래,위,좌,우,돌리기)에 이상도 없어요...
스피닝 수업 넘넘 신나고 재밌어요~ 근데 유튜브 열심히 보고 자세도 따라해보고 발... 스피닝을 잘 탈 수 있는 체력?? 기르기에 좋은 운동이 있을까요?? 지금처럼 꾸준히...
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여자노랜데 마냥 신나는 시끄러운 ㅇ노래는 아니었어요 약간 감성적이면서도 리듬감잇고 그런노래였는데 하이라이트 부분이라 해야하나 가사없이 아아아아아~~ 하면서...