부편pt Qna 관련 답변 5 페이지

기초대사량 낮은 여성 다이어트...

... 부평 pt 오늘의 운동입니다^^ 다이어트에서 신진대사 즉 기초대사량은 정말 중요한... 복합 탄수화물에는 귀리,통곡물 등이 있습니다. 부평pt 오늘의 운동이었습니다^^!

태그: 다이어트, 식단, 기초대사량, 부평pt

헬스장 운동 추천 / 천국의 계단 효과

... 부평 pt 오늘의 운동입니다^^ 질문 주신 천국의 계단 (스텝밀) 은 런닝머신이나... 근육을 채워넣는 것이 다이어트의 핵심입니다. ^^ 지금까지 부평 pt 오늘의 운동이었습니다. ^^

태그: 헬스, 헬스장, 운동, 유산소, 다이어트, 식단, 운동추천, 추천, 유산소운동, 천국의계단

고2 키 몸무게에 관하여

... 부평pt 오늘의 운동입니다. 아직 18살이시면 성장을 할 가능성이 있기때문에... 더불어 체중관리 방법을 알아가시는 것이 중요합니다. 부평pt 오늘의 운동이었습니다 ^^!

태그: 부평pt

다이어트 할려고 하는데 초짜라서;;

... 부평PT 오늘의 운동입니다^^! 성장기 학생의 경우 과도한 다이어트는 성장에 무리를... 소비할 수 있는 생활 습관을 만들어주세요. 지금까지 부평PT 오늘의 운동이었습니다^^

태그: 다이어트, 학생, , 부평PT

걸을때 종아리 통증

... 부평PT 오늘의 운동입니다^^! 처음부터 남들이 한다고 만보이상 걷는게 아닌 자신에게... 또한 걷고 나서도 스트레칭과 마사지를 충분히 해주세요^^ 지금까지 부평PT 오늘의...

태그: 부평PT

자주 서있고 무거운걸 자주드는 직업인데요

... +) 가벼운 운동기구 추천도 감사용 안녕하세요 부평pt 오늘의 운동입니다^^! 전신... 모든 운동은 정확한 자세가 뒷받침되어야합니다. 지금까지 부평pt 오늘의 운동이었습니다^^

태그: 부평pt

심하게 뛰거나 오래 걸으면 고관절 통

... 부평PT 오늘의 운동 인사드립니다. Q. 무리한 운동을 하면 고관절 근육에 문제가... 지금까지 부평PT 오늘의 운동이었습니다. 답변이 많은 도움이 되었기를 바랍니다....

태그: 고관절통증, 고관절, 운동, 부평PT

각분야 고수님들 다이어트및...

... 안녕하세요, 부평PT 오늘의 운동입니다. 먼저, 나이가 많다고해서 바디프로필을... 지금까지 부평PT 오늘의 운동이었으며 답변이 도움이 되었길 바랍니다.

태그: 웨이트트레이닝, 다이어트식단, 바디프로필준비, 바디프로필팁, 퍼스널트레이닝, 부평PT

악력 키우기

... 안녕하세요 부평PT 오늘의운동입니다 철봉 오래 매달리는 방법으로 물론 손 악력이... 악력이 강화 된다고 생각하시면 될거 같습니다 부평PT 오늘의운동이였습니다 감사합니다

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헬스,운동 루틴

... 안녕하세요 부평PT 오늘의운동입니다 현재 운동을 시작한 지 얼마나 되셨기 때문에 섬세하게 루틴을 정하지는 않아도 됩니다:) 보통적으로 초반 헬스를 시작하게 되면 2분할...

태그: 운동, 헬스, 루틴, 체지방, 근육량, 감소, 증가, 부평헬스, 부평PT, 부평피티

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