간헐적단시 Qna 관련 답변 5 페이지

제가 다이어트 하면 가장 먼저, 잘빠지는게 얼굴살인데 제가 요즘 또 조금 쪄서 얼굴이 전보다 커진 느낌이라 남은 방학 2주동안 좀 얼굴살이라도 빼고싶은데 2주 동안 해서...

간헐적 단식 시작한지 4일이 됐는데 아직 정보가... 저는 18:6 간헐적 단식 5개월 차 접어든 1인입니다. 저는 4개월... 강도 있는 운동은 간헐적 단식에 방해가 될 거 같아서...

... 혹시 간헐적 단식을 하고있을때는 설탕이 들어간... 저는 6월부터 16:8 공복시간 간헐적단식으로 운동없이... 포함해서 간헐적단식 유지중입니다. 제가 공복시간 견디는데...

... 먹는 간헐적 단식은 살이 빠지고 더 건강해진다고... ^^ 정성스런 답변: 간헐적 단식은 혈당 관리에 도움이... 먹는 간헐적 단식은 체중 감량과 건강에 도움이 될 수...

170 64.5kg 남자입니다 간헐적 단식 아침 점심 굶고... (+ 목표 감량은 6kg이고 간헐적단식하면서 저녁전까지는... -------------------------------------------- 간헐적 단식과 함께 단백질...

... 운동을 하지 않고 간헐적 단식만 할때 효과가 어떻나요? 여름에 운동하는게... 원하시니 간헐적 단식에 대해 설명을 드리겠습니다. 간헐적 단식은 총 3가지로 분류가 되어...

제가 간헐적 단식 하려는데 정확히 몇시에 먹고 몇시에 굶어야 하는알려주세요... 간헐적 단식은 총 3가지로 분류가 되어 있습니다. 흔히들 알고있는 16/8방식(16시간 금식...

여름방학때 다이어트를 하려 하는데 간헐적 단식?이라는... 내공 50 간헐적 단식은 총 3가지로 분류가 되어... 이럴땐 제 개인적인 생각으로는 5대2방식의 간헐적 단식을...

간헐적 다이어트/ 24시간마다 샐러드 한끼 사먹는데, 자극적인 음식을 먹고싶다는 충동을 자제하고자, 제로탄산 음료를 2시간 정도마다 마시고 있습니다. 공복상태에서...

달달한게 땡기는 기분과 과한 공복감에 따른 충독적 섭취를 자제하고싶어, 제로음료 혹은 카페인 음료를 마셔도 괜찮을까요? 안녕하세요? 정말 독하게 다이어트를 하는게...