필라테스다이어트 Qna 관련 답변 4 페이지

제가 어쨌든 살을 빼긴 할건데 필라테스는 체형 교정도 그렇고 내심 고른 근육 같은 걸 갖고 싶기도 하고 그래서 하고 싶거든요ㅎㅎ 필라테스는 어차피 그것만 운동으로 하면...

필라테스하면 살빠지나요?? 필라테스 비싸요?? 필라테스 가격은 그냥 일반 운동 가격이랑 비슷하고 확실히 살이 빠집니다 몸매도 좋아지구여 근데 정말 힘들다고 하니...

제가 필라테스를 독학하려고 하는데 1.필라테스 하려면 필요한 거 최대한 많이 알려주세요! 2.기구가 여러 개던데 어떤 기구가 기간을 길게 하기 좋은 가요? 3.어느 부분에...

중2인데 다이어트하려고 필라테스를 다닐 예정인데 식단추천 좀 해주세요ㅠㅠ 학생이라 너무 무리한거 말고영ㅠㅠ 광고 진짜 짱나니까 하지 마요ㅆㅠ 신고 때릴거임ㅠ 식단은...

필라테스 운동을 하고있는데요 팔뚝 운동 기구는 주로 뭘 하나요? 팔뚝 살이 빼고싶은데 운동 예약할때 기구 선택을 해야해서.. 스프링,체어, 바렐,리포머중 알려주세요 팔근육...

필라테스 한 번도 해본 적 없는 쌩초보입니다ㅜㅜ 담주부터 필라테스 운동 시작하는데 기구가 다양해서 어떤 게 제일 쉬운 지 모르겠어요.... 다리가 조금 안 좋고 완전...

필라테스 주 2회에 총 8번 이벤트가 해서 16만원인데 가격이 비싼편인가요? 기구가 아니고 맨몸 필라테스 입니다 ! 참고로 1:4 아니면 1:6 이라고 하더라구요 한 번도...

척추측만증때문에 필라테스 할려고 하는데 1:1 수업 가격은 너무 부담스러워서 단체수업할려고 하는데(10명이에요) 효과가 있을까요?? 네, 효과는 있을 것 같습니다.

다른 부분 운동 안 하고 팔뚝살 운동만 꾸준히 하면 팔뚝살만 빠지나요? 그리고 근육 안 생기고 여리여리하게 빼고싶은데 유튜브에 있는 팔운동 영상 추천해주세요! 안녕하세요!...

좀 많이 뚱뚱한데 학원에서 받아줄까요...? 통통하신편인 회원분들이 가는곳이기 때문에 무조건 받아줍니다. 상담도 친절히 잘 해줄거에요 걱정하지 않으셔도됩니다!