다이어트절실 Qna 관련 답변 4 페이지

... 건강하게 다이어트하는게 좋을 것 같아요 ㅠ 지방흡입은 부작용도 있을 수 있고 무엇보다 사후 관리가 잘 안되면 다시 요요 올 수도 있어요!

요즘에 다이어트한다고 아침은 계란만먹고 점심안먹고... 운동하는건 다이어트가 아니고 적게 먹고 움직인거죠... 운동하는건 다이어트가 아니고 적게 먹기 시작하면 다음에...

1일1식 다이어트 하고 있는데 아까 12시 30분에 밥 먹었는데... 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 그러셔도 됩니다. ^^ 잘 아시다시피 다이어트는 식단이...

... 아니라면 다이어트 식단 아침,점심 식단으로 추천 부탁드려요! 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 잘 아시다시피 다이어트는 식단이 9할....

오늘 아침에는 샐러드, 호박고구마 반개, 달걀3개, 아몬드 5개 먹고 운동은 실내사이클 심박수 121~141 사이로 36분 탔어요 총 40분 넘게 탔는데 운동 하고 나서 더단백 초코랑...

... 정말 오랜시간 운동을 하지 않아서 살이 많이 오른 것 같아 다이어트 중인 30대... 적어놓은 식단이 영양상으로나 다이어트 상으로도 괜찮은지 2. 샐러드와 밥, 계란을...

아직 청소년인데 다이어트 무리하게해서 5키로 정도 뺐어서 49키로 였는데 다이어트 그만둔 후로 부터 생리를 안하고 있어요.. 한 3달정도 됐는데 다이어트 그만두고...

제가 다이어트를 하고 있고 지금 159정도에 44거든요? 몸무게가 많이 나가는 편은 아닌데... 다이어트와 식단에 대한 더 자세한 정보는 여기를 참조하세요~ 답변이 도움이...

님들 지금 제가 키가 176게 몸무게 74키로정도인데 여기서 66까지 몸무게를 뺀다면 차이가 있을까요? 몸무게를 66까지 빼려고 하는데 엄청 많이 빼는게 아니라서 지금보다...

... 아침식사를 골고루드시되, 칼로리만 신경쓰신다면 충분히 다이어트가 되실겁니다.^^ 기초대사량+활동대사량-300(kcal)의 식사를 구성해보세요. 답변이 되셨으면...