누워서 머리들고 배에 힘주면 배가 저런 모양이네요 똥배인가요? 그리고 누워있음 갈비뼈가 배 보다 많이 나와있는데 갈비뼈가 큰 편인지요... ㅁ 갈비뼈가 큰 편입니다.
똥배를 빼고싶은데 무슨 운동을 해야하는지 몰라서 물어봅니다ㅠㅠ... 우선 똥배를 좀 집어넣고 싶은데 팔벌려뛰기는 몇회 하는게 좋을까요?? 똥배 없애는 운동 좀 알려주세요!...
몸에서 물을 거부하는거 같아요 변비해결하려고 물을 많이 마시려고 하는데 한꺼번에 먹는 것도 아니고 나눠서 먹는데 물만 먹으면 배가 볼록 튀어나오고ㅠ 더부룩하다고...
옆구리 허리 똥배 때문에 스트레스 받아요 허벅지도 진짜 볼때마다 짜증나는데 이 살들 빼는 운동 좀 알려주세요 참고로 여자요 허리 (배 에 해당) 윗몸 말아올리기나...
안좋은 식습관과 술로 인해 다른부위에 비해 배만 산만하게 튀어나왔습니다. 최근 몇개월간 웨이트를 해서 다른 부위 근육은 크고 선명한데 배만 여전히 볼록하네요. 이 배를...
쉴때는 푹자고 인나면 배가 안아픈데 왜 평일에는 일하러갈때 (오전7시 쯤 인나면 ) 아침마다 배가 아프죠?(똥배인데 왜 아침마다 똥때문에 배가아프죠 ) 짲응나요^^.. 장이...
똥배 빼는 운동 좀 알려주세요 ,, 변비도 있어서 ㅜㅜ 변비는 어떻게 해야 없어지나요 뱃살엔 과도한 탄수화물은 적입니다 이것만 명심하세요 매일 복부운동 해주시고...
161에 46kg인데 살이 안찌는 체질이라 아기때부터 많이 먹었더니 똥배만 심각해요 다른 곳은 괜찮은데.. 여기서 더 빼면 똥배 완벽히 뺄 수 있나요? 얼마나 더...
제곧내 내공100 스펙 - 키 167/몸무게 61/여자 참고로 우리집 아파트에 방음진짜 안됌(런닝머신 있음) 유튜브 땅끄부부 영상 추천이요 ~.~ 저도 과체중까진 아니지만 체중에대한...
... 나오고 똥배가 없었거든요....ㅠ 그 런 데 코로나 때문에 집콕중이라 밥먹고 가만히있으니 똥배가 나오더라고요.... ㅠㅠ쵀대한빨리 똥배 다이어트나 똥배 빨리 빼는법...