안녕하세요 내년 초 결혼을 앞둔 예비 신부입니다. 이때까지 저는 다이어트를 특별하게 해본 경험이 없는데, 결혼식이 다가오니 신경 안 썼던 튀어나온 살들이 보입니다....
다음 달에 친구 결혼식이 있어서 살을 좀 빼고 가고 싶은데 병원의 도움도 적극적으로 받을 생각이 있습니다. 혹시 단기간이나 2주 정도 단기간에 살 빼는 약이나 프로그램이...
제가 2주단기간다이어트하려고 하는데 혹시 2주만에 다이어트성공한사람있나요? 제가... 제가 2주단기간다이어트하려고 하는데 혹시 2주만에 다이어트성공한사람있나요? 답...
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제가 다이어트를 할려고 하는데요// 다이어트에 관해서 가르쳐 주세요// 예를 들어서 먹으면 안좋은 음식이나 다이어트에 도움이 되는 상식 등 이요// 그리고 집에서 간단히...
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계속 굶다가 먹으면 몸이 이제 언제 다시 음식이 들어올지 모른다고 생각해서 많은 양을 지방으로 전환해 몸에 쌓아두기 때문에 살이 더 찐다고 들었는데 그러면 규칙적으로...
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꼭 급하게 다이어트를 해야하는데요 안좋은거 알지만 어쩔 수 없어서요 1달만에 5키로정도를 빼야하는 상황이에요 운동량은 매일 무용을 5시간씩 정도로하구요 궁금한건...
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2주 할거고요 운동 하루에 아침 1시간 저녁 1시간정도 걷뛰랑 사이클하고 일주일3회 필라테스1시간씩하고요 식단은 아침 ㅡ 다노샵 블랙어쩌구 씨리얼에 두유+계란1개 점심...
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174/59에서 2주일간 식단만으로 다이어트를 해서 174/54된 여중생입니다. 원래 과체중이 아니었는데도 체격이 너무 커서 다이어트를 해서 원하는 몸이 됐습니다.. 근데 그...
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건강한 다이어트 추천해주세요!! 현재 체대입시 준비를 하는 고등학생이고 운동과 조금의 식이조절로 5키로 정도 감량이 목표에요!! 안먹으면서 하니까 힘이 너무 줄어서...
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