탄수화물끊기 Qna 관련 답변 2 페이지

한 2일전부터 먹는건 생선이랑 흰쌀밥 김치랑밖에 안먹었는데요..다음날부터 점심먹고 오후에 피곤하고 힘이없었는데(밥먹은지 몇시간 안됬을때) 식곤증인줄 알았는데.....

친구가 비비큐 치킨 먹고 다이어트 개망해서 울고있는데 어떻게 위로해야하나요 그래도… 지금까지 나름 했는데 오늘은 제가 봐도 좀 망했는데… 어떻게 달래주죠 도저히...

렙틴 저항성을 해결하는 주사같은건 없나요 탄수화물 중독 테스트는 해보셨나요? 탄수화물 중독 치료는 2가지가 있습니다. 탄수화물 중독 이렇게만 해결하세요 어떤 중독이든...

제가 밥을 잘안먹고 과자나 콜라 불량식품 빵 라면 이런걸로 배를채우는데 그래서 그런건지 팔다리에는 살이 안붙고 뱃살이나 허벅지에만 살이 붙더라고요 그렇다고...

안녕하세요 저는 중학교 3학년 학생입니다 제가 175/85인데 몸에 근육이 꽤 있어여 근데 뱃살이랑 ㅋㅋ 허벅지쪽 지방을 빼고싶은데 탄수화물을 아예 끊어도 괜찮을까요? 키가...

살이 콤플렉스라서 극단적으로 단식 일주일정도하다가 키토래쉬도 나고 다여트에 정체기도 오고 살은 빼야겠고 어떻게 해야할지 모르겠어요 키토래쉬가 자꾸 퍼지고...

물다이어트3일차인데 탄수화물을 너무 안 먹으면 색소성양진이 무조건 생긴다고하는데 그럼 일주일에 하루는 먹고싶은 거 먹어도 될까요? 밥200그램만 먹어도...

저당으로는 흰쌀밖에안되나요? 전 잡곡이랑 흰쌀이랑 섞어먹는데... 섞어서 저당으로는 안되나요? 다이어트에는 뭐가더좋은가요? 안녕하세요 질문자님 반갑습니다...

저가 체지방이 빨리 빼고싶어서 무산소1시간~1시간반 유산소30분 주6회하고 식단은하는날도있고 일반식이면 적게먹는데 먹는거 집중해서 진짜 살빼고싶으면 저녁에 아예...

제가 저탄고지 식단에다가 운동을 하면서 살을 빼려하는데요 다이어트식(샐러드) 먹다가 일반식을 조금씩 늘려가면서 먹어도 살 찌나요? 운동도 할거구요 다이어트 식...