이두근 Qna 관련 답변 2 페이지

친구들이 우리몸에서 중요한 근육은 이두근도, 삼두근도 아닌 중앙일두근이라는데 그게... 친구들은 대답도 안 해줘서 궁금해서 질문합니다 현직 물리치료사입니다 이두근은...

안녕하세요 운동 좋아하는 중학생입니다. 아령운동 할때 오른쪽 이두를 계속 집중적으로 운동해도 왼쪽 이두가 사이즈가 더 크더라구요.. 사이즈를 맞추려면 어떡해...

... 제 이두근의 길이가 짧아서 고민입니다. 이두 운동중에 긴 이두를 만들수 있는 운동이 있다면 추천해주세요. 모양자체를 바꿀 순 없습니다ㅜ -헬창 7년차-

... 정확히는 팔을 안쪽으로 굽힐 땐 하나도 안아픈데 쫙 펴거나 팔을 펴서 손목을 내회전 할 때 이두근이 찢어질듯 아픕니다ㅠ 다리는 무릎 위 근육(부위가 크진 않음....

제가 오른손잡이다 보니 왼쪽 팔 근육 발달이 더딘데요 최근에 덤벨을 사용한 이두, 삼두 운동이랑 팔뚝살 빼는 운동을 시작했는데 운동을 끝내고 난 직후에 펌핑된 상태에서...

제가 덤벨을 사용해서 이두근 운동을 한 지 꽤 됐는데도 불구하고 한쪽팔은 근육이 많이 늘었는데 반대쪽 팔은 영 근육이 잘 늘지 않아서요ㅠㅠ 이럴 땐 어떻게 해야 하나요? 두...

... 이두근 건염이나 근육 손상은 흔한 질환입니다. 정확한 상태가 궁금하시면 초음파 검사를 받아보시면 됩니다. 통증의학과나 정형외과에 방문하시는 게 좋습니다.

... 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 하걸 입니다. 이두근, 이두건 등에 손상이 있을 수 있습니다. 통증이 심하면 초음파 검사를 해보시길 추천합니다.

제가 킥복싱과 같은 운동을 좋아하고 몸을 단련시키고 싶어서 바벨을사고 이두 운동을 하는데 팔을 피면 삼두를 필때 불편한 느낌이 있으면 자극이 잘 온건가요? 아니라면 어떤...

제가 웨이트를 하는 사람인데 2일전부터 이두가 혼자 움찔거린달까 두근거린달까 자아 생긴거마냥 움직여요 2일이 지났는데도 계속 그러네요 이거 왜그런거죠..? 근경련이...