제가 7/1날 여행을 가거든요 근데 제 키가 162구 몸무게가 50인데 딱 45까지만 빼고싶은데 어떻게 안될까요..? 너는 살 좀 쪄라... 162면 57정도가 평균이다.
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안녕하세요! 중 1학생 입니다. 학교 수행 평가 ppt를 만들다가 궁금한 것들 이 생겨 질문합니다! 1. 다이어트 혹은 몸의 체력을 키울 때 무었을 먼저 해야 하나요? 2. 십 대...
고2 여자이구요 수학여행(10월 말) 전까지 키빼몸이 120을 목표로 다이어트를 하고 있는데요 약 3.5주동안 몸무게는 총 6키로를 뺐는데요 처음 2주동안 5키로를 빼고 지금 1....
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안냐세용 중2 여자잼민이에용 제가 곧 여름방학시즌이라 이것저것 약속이 잡혀서 어쩌다보면 살도 드러날텐데 제가 작년보다 10kg나 쪄버려서..ㅠ 살도 터지고하니까 안...
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저는 키는 크지만 비만인데요ㅜㅜㅜ 뱃살이 엄청 많고 그다음 다리살 팔뚝살 얼굴 ㅜㅜ 순서 인데요 제발 다이어트 방법 알려주세요 ㅜㅠ 중2학생이구요 아침밥은 꼭...
안녕하세요 여중생입니다 저는 165에 61~62kg이에요.. 엄청 비만은 아니지만 어느정도 통통하기도 하고 제가 체격이 전체적으로 부해보여서 다이어트를 할려고 합니다.....
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제가 옛날에 말랐었다가 확 쪄버려서 다이어트 하는 방벚을 머르겠어요 ㅠ 다이어트 한다고 한창 1일1식하고 그래서 기초대사량이 낮아진것같은데 이럴때는 다이어트...
안녕하세요 17살 학생입니다 175에 80키로가 나와서 학교건강검진에 비만이 떠서 운동하고 살을 좀 빼보려고 하는데요 무엇부터 하면 효과적으로 살을뺄 수있을까요? 또 그...
제가 지금 160에 53입니당.. 7월 중반까지 6키로 빼고싶오요 아침은 과일 먹고 점심은 급식 반정도 먹어요 저녁은 그냥 일반식 먹어요 ⬆️ 이게 평소 식습관인데 아침, 저녁...