다릿살빼는운동 Qna 관련 답변 11 페이지

다리 살 뺄려면 어떻게 해야하나요 ㅠㅠ 허벅지랑 종아리요 ㅠㅠㅠㅠ 그리고 운동을 꾸준히 얼마나 해야 티가나게 빠질까요? 줄넘기 추천드립니다.

허벅지 종아리살 빼는법좀요 ㅠㅠ 자세하게 부탁드릴게여 하체살, 허벅지 종아리 빼는데는 숨이 찰때까지 심박수 늘리는 유산소 운동, 조깅이 최고인것 같더라구요. 진짜 효과...

안녕하세요 키 164에 정상 체중이 59.1 이라는데 현재 68과 69를 오가고있는 중1 여자입니다 ㅜ̄̈ 제가 정말 하체 비만이거든요 진짜 깡마른 친구들의 3~4배 정도?̊̈ 죽기전에...

다리살 빨리빼는법좀 알려주세요 다이어트식단도 알려주세요 (약 않못어요) 다리살 빨리 빼는방법 다이어트에 도움되는 정보 알려드릴께요. 다이어트 보조제등에...

저는 이제 중1인 학생입니다!!(제가 좀 뚱뚱해요ㅠㅠ) 처음 교복을 맞출때 치마를 86으로 사고 방학동안 살을 빼서 오늘 83으로 바꿨어요 조금 빠진거 같긴한데 살을 조금 더...

중2 여학생인데 종아리랑 허벅지살을 빼고 싶어요 다리살 전체를 뺄 수 있는 운동좀 알려주세요 집에서 할수 있는거 위주로요( 종아리 운동이랑 허벅지 운동 각각 알려주셔도...

다리살 빼는 운동 빨리 가르쳐주세요 제가 태권도를 하면서 다르기 굵어졌는데 어떻게 빼야할까요 참고로 태권도는 7살때부터했습니다. 제 친구들은 스트레칭하고 마사지...

19살 남학생입니다 173정도에 70키로 나갑니다 미대 입시를 하고있어 시간이 없다보니 밖에서 끼니를 해결하고 늦은 저녁에 밥을 먹었습니다 원래 허벅지가 상체와 종아리 대비...

안녕하세요 허벅지 승마살이랑 안쪽살때문에 스트레스받아서 다이어트를 계속 해왔는데 아무리 다리운동하고 안먹어도 다리는 그대로더라구요... 혹시 다리운동을 하면...

정상체중인데 다리가 지방형하체비만이라 ㅋㅋㅋㅋㅋ 완전 물살이에요 제가 몇달전에 마일리를 한 2주정도 했었는데 다리가 딴딴해지긴 했거든요 그게 시간이 지나면...