150후반에 40키로 초반인데 음 만지면 덩어리 잡히긴해요 힘주면 단단해지고 특히 종아리가 딱딱해진다 해야하나 힘주면 딱딱해지면 근육이죠!
태그: 다리살
제가 이제 중2 올라가면서 시험 때문인지 좀 더 예민해진 것 같기도 하고 이건 좀 핑곈데 스트레스 받아서 막 더 먹게 되ㅣ고 그러면 살도 찌는데 그래서 그런지 딱맞게 샀던...
... 목적은 다리살 빼는 거구요 뱃살은 거희 없는데 다리살이 먾아서 빼고 싶어요 그럼... 다리살을 빼고 싶으시군요. 헬스와 필라테스 중 어떤 운동이 더 좋은지 고민이신가요?...
제가 평소보다 밥 양을 줄이고 인스턴트나 배달음식도 안먹으면서 하루에 1000 칼로리 이하로 먹고 운동도 하는데요 왜 뱃살만 빠지는거죠? 평소에도 뱃살이 많은편은...
... 먼저 제 가장 큰 고민은 묵직한 다리 살 인데요. 허벅지랑 종아리가 특히 콤플렉스 입니다. 제 다리는 두껍게 잡히는 다리인데, 최근에 이게 근육 사이사이에 낀 거라는...
... 요즘 뭘 먹어도 맛있고 계속 먹게되는데 어떡해요..ㅠㅠㅠ 다리살 빼는 법이랑 식단 같은 것도 알려주세요.. 현 네이버 지식인. 다이어트 운동기구 부분 1위 [절대신]...
제가 보기엔 잘 모르겠어서 글 올립니다 예 마른 편입니다. 근육량이랑 체지방량을 알려주면 더 정확하게 알 수 있어요. 하지만 눈바디로 봐도 말라보이네요
다리 이정도면 얇은 건가요..? 161에 57이에요 사진으로는 알 수 없습니다. 게다가 눌려서 찍힌것 같은데.. 확실히 두껍지는 않으신 것 같아요.
외관상으로는 멍든건 없는데 오른쪽 다리에 무릎 밑 정강이 왼쪽 살 안에 무슨 혹 같은게 느껴져요 ㅠ 이틀 됐는데 누르면 살짝씩 아픈 정도에요 모양은 둥글게 느껴져요...