운동전문가 Qna 관련 답변 10 페이지
크로스핏 헬스 서킷 전문가님들 ㅜㅜ
1.크로스핏이라는게 유산소와 근력운동을 섞어서 하는걸 크로스핏이라구 하는건가요? 집에서해도 크로스핏이라해야되는지 체력운동이라 해야하는지. 2.크로스핏...
다이어트합니당(내공 30)
우선 저는 키는 160인 20대 여자입니다~ 지난학기에 학교다니면서 친구들이랑 맨날 맛있는거 먹으러 다니고 술도 마시고 했더니 급 살이 쪄서 56까지 갔었는데 그나마...
태그: 다이어트, 다이어트운동, 운동, 트레이너, 홈트, 인스타그램, 운동전문가, 도와주세요, 헬스, 헬스트레이너
다이어트 성공 후 보식..
안녕하세요. 27살 여자입니다. 2주일간 꾸준하게 하루에 식빵3개 계란4개, 아침마다 사과당근주스로만 먹어서 7.4kg를 감량했습니다. 그래서 드디어 꿈의 몸무게 (171cm에 50kg이...
근육형몸 울퉁불퉁 근육 빼기
몸이 원래 근육이잘생기는편입니다. 하루에 달리기 많이하고 격투기도합니다. 근데 다리안쓰고 울퉁불퉁한 다리 근육 가늘어지게하는방법이 없나요? 너무 울퉁불퉁해서...
태그: 근육, 울퉁불퉁, 스트레칭, 근육증가, 근육형다리, 다이어트운동법, 하체다이어트, 가늘어지는법, 헬스트레이너, 운동전문가
운동전문가들은 뭘 준비하나요?
... 직업이 있더라고요 그냥 운동만 알려주는게 아닌거 같고 좀더 전문적인거 같아서요 운동전문가들은 뭘 준비하나요? 이건 자격증이 있던데 따신분들 있나요????
헬스트레이너 자격증
헬스트레이너 자격증은 서울에서만 할수있나요?? 운동관련 업체나 기업에서는 다 사용할 수 있지 않나요? 인정안해주려나.. 이번에 쥬비스공채보니깐 운동컨설턴트자격증...