식습관개선 Qna 관련 답변 10 페이지

고등학생인데 요즘 식습관이 너무 않좋아져서 질문남겨요 밥은 조금 먹는데 밥 먹고 디저트류 과자,젤리,빵,음료 이런게 자꾸 땡겨서 매일마다 이렇게 폭식해요… 그렇다고...

중2 여자 154cm 에 31.7kg인데요 이것도 29kg에서 당폭식 해서 몇주만에 찌운건데 너무 건강에 안좋을거 같아서 건강하게 이쁘게 살찌우는법과 건강한 식단좀 알려주세요 ㅠ...

제가 한 몇주동안 불규칙한 식습관&생활패턴&과식&당중독이였는데요ㅠ 크게 아프거나 그렇진 않은데 아무래도 하루 권장량 이상의 당 섭취에 끼니 시간도 불규칙하고...

... 같아요 다이어트 피티 다이어트식단 다이어트음식 다이어트운동 식습관개선 식습관고민 코끼리도 초식동물인데 큽니다. 저렇게 먹으면서 살이 안빠진다하면...

안녕하세요 52kg 167cm 20대 여자인데요 어느정도 양을 먹어야 살이 빠지는지 모르겠어요 아침에 오트밀30g 그릭요거트 40g 아몬드우유 30ml정도 하루견과, 블루베리 10알...

제가 위경련이랑 속쓰림이 잦아 방금 전에도 응급실에 다녀왔는데 양배추즙을 꾸준히 마시면 효과가 좋을까요? 저희 어머니도 위가 안 좋으셔서 양배추즙을 예전에 먹으신...

하 ㅈㅂ 도와주세요 요즘 단 것도 많이 먹고 인스턴트도 하도 많이 먹으니까 살이 너무 쪘어요 살려주세요 ㅈㅂ 소화 아직 다 안된체로 몸무게 재서 더 높게 나오는 걸수도...

안녕하세요 제가 군대를 전역했는데요 군대에 가기전이 체중이 58키로였습니다 좀 많이 말랐었습니다 근데 군대를 전역하고 몸무게는 64키로까지 쪘습니다 하루 맨날...

... 병원 추천이나 약을 추천 하면 신고 합니다 질문자님 안녕하세요, 식습관 개선을 위해 글을 남겨주셨네요. 배가 아파도 계속 먹고, 이렇게 먹으면 기분이 나쁘고, 스트레스...

음식은 밤 몇시이후로 안 먹는 것이 가장 좋고, 건강하나요? 내공 300 몇시에 자느냐에 따라 달라요! 취침 4시간 전에는 안 먹는게 좋습니다