버핏테스틑 Qna 관련 답변 10 페이지

수요일쯤에 버피테스트 100몇개 했는데 그거 한후로 속이 안좋고 팔 들 힘도없고 그래서 급식안먹고 좀 이따보니 속은 좋아져서 그냥 학교끝나고 집와서 물마시는데 팔이...

내일 제가 할 수 있는 수까지 버피 테스트를 겁나게 할 예정입니다 그런데 제가 체지방률이 25%인데 조금이나마 빠질까요? 어차피 하루 빡세게 버피 운동하는거라서 별 기대는...

살뺄려면 버피테스트 하루에 몇개 해야되나요? 안녕하세요. 다이어트 전도사... 보통 타바타 운동법으로 버피 테스트를 하곤 합니다. 그래서 원하신다면 처음엔 짧게 1분 운동...

허리에 약간 통증? 불편함이 있거든요. 크로스핏을 배우려고 하는데 버피를 할 때 허리벨트? 보호대를 차고 하면 괜찮을까요 막 빠르게 안 하고 자세 잘 잡으면서 하려고...

이 쿠션을 사려고 하는데 이 엉덩이 받치는 부분(사각형 쿠션) 충분히 푹신할까요? 땅바닥에서 하기에는 엉덩이가 아파서요 운동매트 선택 시 고려하실만한 여러가지...

현재 군인이고 휴가 나가기 까지 50일 정도 남았는데 시간이 많지 않아서 하루에 버피 테스트를 150~200개 정도 하고 식단 조절 중입니다 이대로만 하면 많이 빠질까요 ?? 그리고...

버피테스트나 슬로우버피를 하면 앞벅지에 자극이 엄청나게 오던데 하루에 200-300개씩 한다고 해서 앞벅지가 점점 두꺼워지거나 하진 않겠죠?? 잠시 두꺼워 보이는것도...

사진은 규조토 발판 매트 아래에 까는 미끄럼방지천인데 저 천을 요가매트 아래에 깔거라서 좀 큰걸로 사고 싶습니다 이름이 뭔지 알수 있을까요? 파는 사이트도 알려주시면...

홈트 하려는데 다이소꺼 사려다 발암물질 어쩌구 그래서 ㅠ 광고 안받고 가격 적당하고 좋은 매트 추천해주시면 감사하겠습니다 운동매트 선택 시 고려하실만한 여러가지...

... 할만한데 버피테스트는 진짜 10개정도 하면 고비에요 ㅜㅜ 어떡하죠.. 버피테스트가 어려운 경우에는 관절이... 뛰기 버피테스트 변형이며 더욱 간편 하루 10개 난이도...