... 식단 안되고요 세끼 다 일반식 먹어요.. 양 좀 줄이긴 할건데 클로이팅 복근 2주 챌린지해서 살짝이라도 복근 만들 수 있을까요? 만약 가능하면 꿀팁도 좀 알려주십셔..
제목괴 똑같습니다. 탄탄 여리여리한 전신 만드는 법을 알고 싶어요 경험담이나 운동영상 주시면 너무너무 감사드리고요 식단은 조금은 할 거지만 고구마 2개에 두유 하나...
... 비타민신지니 2주챌린지를 6개월동안 꾸준히 하면 효과가 많이 있을까요? 채널이 초보자도 할수있게 잘돼있더라고요 어떤것이든 꾸준히하면 효과있을거에요...
태그: 비타민신지니다이어트, 2주챌린지
제가 2주챌린지를 시작했는데(유튜브) 어제부터 1일차를 시작했어요, 제가 오늘 경부암 예방 주사로 2일차 운동을 못했는데 이럴경우에는 내일부터 다시 첫날로 시작하는게...
... 전신운동2주챌린지하면 뱃살,허벅지살 뺄수있나요.? 효과도 있나요??... 효과보신분들이라면 더좋아요♥(채택확률높아짐) 학생인데 2주챌린지 해도되나요? 링크도...
... 전신운동2주챌린지하면 뱃살,허벅지살 뺄수있나요.?... 학생인데 2주챌린지 해도되나요? 안녕하세요 여자이구... 전신운동2주챌린지하면 뱃살,허벅지살 뺄수있나요.?...
클로이팅 운동을 하려고 하는데 제가 이제 학교를 다시 가기 시작해서 그러는데 아침에는 운동을 못할것 같고 학교가 4시 30분에 끝나니까 5시에 운동을 하려고 하는데...
우선 저는 키 162에 몸무게 47 정도인 여학생이구요 그냥 평범한...? 몸무게라고 생각되어 몸무게는 뺄생각이 없고 키도 만족하기에 복근을 만들고 싶습니다 1 근력운동을...