뱃살 빼는법좀 알려주세요 다른덴 다 괜찮은데 뱃살만 안빠져요... 여자입니다 안녕하세요? 간단히 식습관으로 뱃살을 빼기 위해서는 평상시 먹는 식단에서 당, 지방이 많이...
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사진에 표시한 부분이 각각 무슨 의미인지 알 수 있을까요? 칼로리를 소모했다거나 그런 세부적인 내용이 궁금해요
제가 벌크업한다고 운동 시작한지 2년차입니다. 프로틴은 작년 이맘때부터 섭취를 시작했고 올해 1월부터 산 크레아틴과 엑스텐드 bcaa 섭취를 했었고, 최근에 양다일...
평소에는 링 3개 떴는데 오늘은 갑자기 빨간링만 뜨네요 이거 가리기 한 건가요..?? ㅜㅜ
여기 칼로리 두개가 표시되는데 둘중에 뭐를 봐야할지모르겠어요 안녕하세요, 네이버 영양&다이어트 엑스퍼트 강하나입니다. [답변] 운동하고 얼마나 태웠는지를 보시려면...
1. 이게 칼로리가 총 3개가 나와있는데 3개중에 뭐가 진짜 칼로리가 빠졌단 뜻인가용.?? 2. 폰이 꺼져도 측정이 되나요?? 347/300은 300칼로리 중 347칼로리를...
첫번째 그림은.. 사진이 없어서 기억으로 그렸어요 암튼 첫번째 기구는 전신운동이라고 했어요 철봉 같은건데 봉이 하나가 아니라 여러개가 있고 중간즈음 발받침대가 있고...
안녕하세요 오늘이 디볼 경구사용한지 2주째 되는날입니다 2주째인데도 효과도 없고 액션도 없어서 끊으려고 합니다 눈바디로 딱히 좋아진것도 없고 수행능력도 거의 오르지...
운동을 시작하고 바프찍고 이제는 대회도 한번 꿈꿔보는 헬린이입니다. 일반인을이 나갈수있는 대회가 있다고 들었는데. 어떻게 어디서 알아보면 될까요? 사이트가 따로있는지...