체중줄이기 Qna 관련 답변 1 페이지

키 175, 몸무게 84인데, 땀이 무지하게 많은편입니다. 특히, 여름에 땀띠도 많이 나는편입니다. 만약, 헬스,유산소운동등으로 약 75키로정도까지 뺀다면,, 객관적으로 땀이 좀...

153에 80키로 정도이신데 당뇨에다가 고지혈증까지 있으셔요 ㅜㅜ 빼야한다 이러다가 큰일 난다고 말씀 드랴도 계속 안 빼시고 드세요 ㅜㅜ 이럴 땐 어떻게 해야하나요...

일주일 동안 하루에 오이 2개랑 삶은 달걀 1개씩 먹고 30분정도 운동하려고 하는데 얼마나 빠질까요ㅠㅠ? 얼마나 빠지는 것이 중요하지는 않습니다 잘 빼었다 하더라도 일반...

올해들어 집에만 있는 시간이 늘어나 몸무게가 급격히 증가한거같습니다. 근 몇년간 몸무게를 잘측정하지는 않았고 찐거같아 얼마전에 측정하니 96kg이였습니다. 키는...

안녕하세요.지금30대후반.여자입니다. 어릴때 12살때 교통사고(뇌전증)로 왼쪽 편마비로.뇌병변장애인.입니다. 현재.다리는 절면서 걷기는 하지만.힘들어서 오래 걷지는...

제가 요즘 식욕이 폭발해서 머든먹고싶은데 특히 물을 먹고싶어요..근데 먹고 나서 늘 몸무게보면 엄청나게 늘어나있어서 거기에 충격먹고 우울해지고..당근 살찐게어니라는걸...

살도 그렇게많은건 아닌데 몸무게가 많이 나가서 놀랐네요.. 왜 몸무게가 늘어나나요? 안녕하세요 건강의 가치를 전하는 기업 대구비만클리닉 전문 다이어트 전문가입니다....

제가 지금 다이어트 시작한지 별로 안됐습니다 운동은 근력 유산소 이런 순서로 다하고요 식이요법도 하고 있습니다 첨엔 몇키로 빠지더니 이젠 며칠째 제자리 걸음이네요...

살을 한 5키로정도 빼려고 하는 학생입니다 다리근육이 안생기면서 살은 빼고 싶은데 어떤 운동이 가장 살을 빨리 뺄수 있을까요? 어떤운동을 어떻게 해야하는지 알려주세요...