마른체형가진 162/44 여자입니다 기초대사량이 높은건지 밥을 너무 천천히먹어서그런건지 잘안먹어서그런건진 모르겠는데 살이안쪄요ㅠㅠ 여기서 허벅지랑 팔뚝만 조지면...
현재하고 있는 운동은 계단 오르기 - 19층 세번, 슬로우 버피 - 20개씩 네번, 힙브릿지 운동 - 10개씩 세번 하고 있습니다! 살도 빼고 다리도 얇아지고 싶은데 계단 오르기랑...
자기 몸 하나는 지킬 수 있어야하지 않을까 하는 생각이 들어서 운동을 하려고 하는데요 실전에서 자기방어나 공격에 있어서 조금이라도 도움이 될 수 있는 운동이 뭐가...
집에 일립티컬머신이 있어서 그걸로 운동하려고 하는데 운동 안한지 꽤 지나서... 혹시 몇시간정도해야ㅜㅜ 허벅지살이 빠지는 효과가 있을까요?! 안녕하세요. 너무 세게 하실...
... 탈권위주의 운동에서 여성 운동을 주제로 토론주제를 정해야하는데 의견도 많이 나오고 알맞는 토론주제 없을 가요?? 내일까지라서 빨리 부탁드려요ㅠㅠ 과제는 직접.
전 어좁에다가 안 좋은 자세로 승모근만 발달되어 목이 짧아보이는 여성입니다ㅠㅠ 라운드숄더도 있구요!! 턱걸이를 사서 문 위쪽에 붙여놓고 이제부터 시작하려 하는데.....
긴 직업생활 끝에--화이트 칼라--키158.6~160.4cm에 52~57kg사이를 왔다갔다하는 체중의 중년 여성입니다.현재 잠시 쉬며 재충전 중인데 고3때는 67kg까지 쪘던 경험에 학창시절...
단기간 다이어트 가슴 지키는 법 아시는분 있으실까요 4개월 안에 훅 빼야 되는데 가슴이 많이 쳐지고 작아질까요? 단기간에 다이어트 하시면 가슴부터 살이 확 빠지실껄요?...
중2 학생입니다. 역사 발표를 해야하는데 여성 운동 파트를 맡았어요. 2차 세계 대전 이후 여성의 권위 변화와 세계 각국에서 일어났던 여성운동 예 알려주세요!! 과제는 스스로.
우리나라에서 페미는 남성을 범죄자로 매도하고 2차 대전 히틀러 마냥 남성들에게 본인이 선함을 증명하라고 하죠. 여기에 더해서 요즘에는 정치 쪽에서도 활용되어...