제가 살을 빼려고 하는데 늘 식욕을 참지 못해요..뭐 밥으로 떡볶이같은걸 먹는게 아니라 간식을 많이 먹어요. 식욕 참는 노하우 같은거 없을까요? 안녕하세요. 네이버 지식인...
안녕하세요 이번에 중학교 2학년 올라가는 학생이에요 지금은 방학이여서 학교는 가지 않고있는 상태이구요. 개학 날짜가 3월 4일인데 그때까지 10kg를 꼭 빼고싶어요. 대략...
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제가 살빼야지 마음만 먹고 3년동안 살를 못 빼고 있어요 이번년도는 꼭 성공하고싶어요 1.식욕 참는법 좀 알려쥬세요 자꾸 집음식보다 배달음식 먹고 싶어지고 그래요 2.운동...
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작심삼일 다이어트 187일째 식욕참는법이 급하다.. 하루하루가 전쟁이다 주말동안 처묵어... 식욕참는법에 대해 문의해주셨는데 가장 기본적인 방법은 먹고 싶은 음식을 먹지...
제목처럼 제가 공복상태로 유산소 운동을 할려고 하는데 일어나면 식탐이 너무 많아서 많이 먹게 되요 그럴바엔 요거트 섭취로 많이 먹게 되는걸 막아보려 하는데 고도비만인...
물단식을 하는데 계속 중간에 식욕 절제를 못하도 먹어서 맨날 실패해요ㅠ 식욕 참는 법 좀 알려주세요.. 지난번에 잔트랙스 블루 사둔게 있는데 이거라도 먹으면 도움이...
2주 다이어트 무조건 성공하고 싶어요 중학교 올라가는데 뭔가 예쁘고 싶고 ㅠ 점심은 일반식 먹을거예요 그리고 2주 동안 식욕도 어떻게 참나요ㅠ 진짜 참고싶어요 2주동안...
전 중3 여학생이고, 키는 158cm, 몸무게는 60kg입니다. 1) 158cm 예쁜 몸무게는 얼마인가요? 2) 아래 그림이 제 몸인데 전체적으로 볼록 나와있다기 보다는 아래쪽이 더 살이...
요즘 입맛들려서 음식 생각이 너무 많이 나는데 식욕 없애는 가장 확실한 방법좀... 제 노하우입니다. 식욕때문에 허기짐이 심하면 제로콜라나 제로사이다...
안녕하세요 저는 중학생인데요 제가 요즘 너무 식욕이 많아져서 고민이에요 원래도 식욕이 많은 편이었는데 자제를 좀 하고살았거든요. 예를들어 하루에 나쁜음식은 한번만...